Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Word abonnee
Margriet > oefeningen

oefeningen

Gezondheid

probeer-deze-buikspieroefeningen-eens-voor-een-platte-buik-margriet.jpg

Probeer déze buikspieroefeningen eens voor een platte buik

Lifestyle

herkenbaar-de-zes-meest-voorkomende-smoezen-om-niet-te-sporten.jpg

Déze work-out duurt slechts vier minuten maar is super effectief

Beauty

hoe-kom-je-van-een-onderkin-af-deze-9-oefeningen-kunnen-helpen.jpg

Hoe kom je van een onderkin af? Deze 9 oefeningen kunnen helpen

Home

smiling-mature-woman-at-beach.jpg

Wist jij dat je óók je gezicht kunt trainen?

Gezondheid

oefeningen-in-bed.jpg

Geen sportfanaat? Déze 4 oefeningen doe je gewoon vanuit je bed

Gezondheid

istock-1128050897-1.jpg

Opvallend: 65-plussers bewegen steeds meer, maar tieners juist minder

Gezondheid

ongewenst-urineverlies-tijdens-het-sporten-deze-oefening-kan-je-helpen.jpg

Ongewenst urineverlies tijdens het sporten? Deze oefening kan je helpen

Reizen

zo-kun-je-je-het-beste-voorbereiden-op-een-lange-vliegreis.jpg

Zo kun je je het beste voorbereiden op een lange vliegreis

Gezondheid

commercial-airline-passenger-sleeps-in-window-seat.jpg

Last van stijve spieren tijdens een lange vlucht? Dit kun je ertegen doen

Gezondheid

autorit-rugklachten.jpg

Zo voorkom je rugklachten in de auto

Gezondheid

7-snelle-tips-voor-een-platte-buik.jpg

En… weg is dat buikje! 7 snelle tips voor een platte buik

Gezondheid

meditatie.png

Mediteren: gemakkelijk beginnen!

Gezondheid

oefeningen-tegen-dansende-bovenarmen.png

Weg met die zwabberende bovenarmen!

Lifestyle

joggen-wandelen.jpg

Hoe goed is je evenwicht? Doe de test!

Tips & Tricks

bed-oefeningen.jpg

Liever lui dan moe, deze oefeningen kun je in bed doen!

Gezondheid

schermafbeelding-2016-12-27-om-10-47-32.png

Benen en billen trainen: de lunge

Gezondheid

schermafbeelding-2016-12-27-om-10-41-07.png

Squat oefening voor benen, billen en buik

Gezondheid

schermafbeelding-2016-12-27-om-10-10-46.png

Buik- en bilspieroefening: de brug

© 2021 DPG Media Magazines B.V. | www.margriet.nl onderdeel van DPG Media Magazines groep