Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Word abonnee

Margriet > nacht

nacht

Gezondheid

‘Onregelmatige eettijden leiden tot overgewicht’

Gezondheid

Deze slaapfases maak je elke nacht door (en dit zegt het over je slaapkwaliteit)

Nieuws

bijzonder-de-komende-nachten-kun-je-genieten-van-dit-prachtige-natuurverschijnsel.jpg

Bijzonder: de komende nachten kun je genieten van dít prachtige natuurverschijnsel

Gezondheid

Waarom je ook na een vakantie in Frankrijk last kan hebben van een jetlag

Gezondheid

waarom-je-beter-eerst-even-kunt-uitslapen-voor-je-op-vakantie-gaat.jpg

Waarom je beter eerst even kunt uitslapen voor je op vakantie gaat

Gezondheid

Kun je niet slapen? Dít zijn de trucjes waar deskundigen bij zweren

Gezondheid

Dit is waarom je je ’s nachts vaak zieker voelt dan overdag

Gezondheid

Kun je verloren uurtjes slaap wel of niet inhalen?

Gezondheid

Moeite met in slaap vallen? Een pyjama van dít materiaal kan helpen

Gezondheid

5 dingen die je uit de slaapkamer moet bannen als je een goede nachtrust wilt

Nieuws

Heeft het zin om met natte sokken aan te slapen als het warm is?

Wonen & Tuinieren

’s Nachts je telefoon opladen? Nooit meer doen!

Gezondheid

Op tijd onder de wol: minder dan 5 uur slaap heeft serieuze gevolgen voor je gezondheid

Gezondheid

Sleep-storming: wat is het en hoe maakt het je leven productiever?

Gezondheid

De nachtmodus op je telefoon en tablet: draagt het wel of niet bij aan een betere nachtrust?

Gezondheid

Twee dingen die je absoluut níét moet doen als je ’s nachts wakker wordt

Persoonlijk

Mijn verhaal: ‘De nachtelijke uren waarin ik wakker ben, ben ik op den duur gaan waarderen’