Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Persoonlijk

Nog nooit verteld: ‘Ongemerkt dronk ik veel te veel’

kater.png

Ze zag zichzelf als gezelligheidsdrinker. Maar nu Lisa (46) door een burn-out al ruim een jaar niet drinkt, kijkt ze heel anders terug op haar vroegere alcoholgebruik.  

“Een alcoholist, dat was zo iemand 
als Merel, dacht ik altijd. Merel is een vriendin die ik ruim twintig jaar ken. Vroeger, als we samen uitgingen, kwam er geheid een hoop drank aan te pas. Dat was normaal, iedereen in onze omgeving dronk, maar Merel kon echt geen maat houden.  Toen zij zich een paar jaar geleden bij een afkick-
kliniek aanmeldde, ging ik met haar mee naar het eerste gesprek. Ik was 
zó trots op haar. Samen proostten 
we na afloop met een witte wijn op haar toekomst. Binnenkort zou ze 
opgenomen worden, maar nu kon 
het nog even! Ik had zelf ook maar 
wat veel zin in een glas. Dat ik zojuist bij het Jellinek voor de zoveelste keer bevestigd had gekregen dat ook ík 
veel te veel dronk, kwam niet binnen.
Inmiddels denk ik daar heel anders over. Vorig jaar had ik een burn-out. De maanden ervoor was ik somber en uitgeput, maar ik wist niet hoe dat kwam. Ongemerkt was ik in die periode meer gaan drinken. Ik merkte wel dat daar een bepaalde dwangmatigheid in zat en toen ik van het ene op het 
andere moment instortte, besloot ik de alcohol voorlopig te laten staan. Rust, regelmaat, gezond eten, wandelen en veel slapen werd mijn motto. De eerste tijd was ik te moe om in te zien wat het niet drinken met me deed. Maar ik voelde me er goed bij, dus ik hield vol, ook tijdens Oud en Nieuw, waar ik, weliswaar moe, toch bij een etentje zat. Ik vond het eigenlijk wel spannend, zo’n alcoholvrij experiment.

Als een trouwe vriend
En terwijl ik langzaam opknapte, begon ik in te zien hoe groot de invloed van drank jarenlang op mijn leven was geweest. Het was er altijd. Elk feestje, elk etentje, elk familiebezoek, elke werkborrel, elke vakantie – jawel, dan absoluut elke dag – ging gepaard met alcohol. Ik dacht er niet eens bij na, dat hoorde nu eenmaal zo. Ik had altijd verschillende soorten drank in de koelkast, voor onverwacht bezoek. Goede gesprekken met vriendinnen gingen standaard gepaard met wijn. Vaak twee flessen, soms zelf drie.
Ik drink nu al veertien maanden niet. En ik voel me top. Sterk. Mijn humeur is een stuk stabieler. Ik blijf zonder enige moeite op gewicht. En het is zo fijn om bevrijd te zijn van die drang, dat eeuwige sluimerende verlangen naar iets dat de situatie ‘leuker’ maakt. Het valt me nu pas op hoeveel mensen drinken. Alsof het zónder niet gezellig is. We zijn zó geconditioneerd om naar een glas te grijpen. Mijn vriendinnen met kinderen ook. Zodra ze ’s avonds zitten, komt de fles erbij. ‘Ach, ik drink zelden meer dan twee glazen, hoor,’ zeggen ze. Maar er wordt volgens mij over bijna niets zo veel gelogen als 
over alcohol. Zijn drie of vier drankjes per dag erg? Dat moet iedereen voor zichzelf beslissen.
Ik weet niet of ik ooit nog weer ga drinken. Ach, ook zonder drank heb ik vaak genoeg de slappe lach. En dan is het ook veel echter.”

Het hele verhaal lezen? Margriet 10 ligt nu in de winkel! M10 Cover_72dpi

Ook interessant