Hartekreet: ‘Eten als een oermens’
Josephine (44): “Ik heb al tijden het gevoel dat de hoeveelheid energie waar ik op draai, niet is wat die zou kunnen zijn. Ik voel me geremd wat dat betreft, ben snel moe. Bloedonderzoek heeft niets bijzonders uitgewezen. En meer slapen doet ook niet de truc. Ik denk dat ik het moet zoeken in mijn eetpatroon en ben daarom begonnen met het oerdieet. Ik eet dus alleen nog onbewerkt voedsel. Vlees, vis, groenten, fruit, noten, eieren. Ik vind het nog niet zo gemakkelijk en zou weleens van ervaringsdeskundigen willen weten: werkt het, kreeg je meer energie?”
Laat je een reactie achter voor Josephine? Ook kun je hier je eigen Hartekreet achterlaten of op onze Facebookpagina! Misschien lees je jouw reactie terug in de Margriet!
Andere hartekreten:
Ontvang jij nog geen nieuwsbrief, maar wil je wel graag wekelijks artikelen van Margriet ontvangen? Schrijf je dan in via margriet.nl/nieuwsbrief
