Detox: dag 11 / dinsdag / 69,2 kilo

Juliëtte weegt al jaren 69 à 72 kilo en wil wat afvallen. In het immense aanbod van dieetmethodes, -goeroes en -boeken valt de keuze op het detoxprogramma van RESET, onder leiding van Petra de Vreede. Juliëtte houdt haar successen en frustraties bij in een blog.

Dag 11 / dinsdag / 69,2 kilo

Een onsje erbij. Dat vind ik heel hoopvol, want daarmee ben ik nog altijd 2,4 kilo lichter dan een week geleden. Ik merk een heel subtiel verschil bij het aantrekken van mijn strakste broek. Nee, het is niet indrukwekkend, maar het is lang geleden dat er überhaupt een positief verschil wás. Het is waar wat ze zeggen: naarmate je ouder wordt, wordt afvallen moeilijker. We hebben blijkbaar gewoon minder calorieën nodig. Vandaag mag ik ook aan de spelt-, quinoa- of boekweitcrackers, rijstwafels en gekookte rijst.

Lees verder: Detox Dag 12

Margriet Slank special 2016 ligt vanaf nu in winkel voor  €4,99!

Of bestel de Margriet Slank Special online!
Lees het complete dagboek via margriet.nl/detox