Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Nieuws

Vrouw (102) zweert bij elke avond chips eten om zo oud te worden als zij

chips-margriet.jpg

Chips is heerlijk. Maar als we kijken naar het aantal calorieën en vetten erin, worden we minder blij. Toch zweert Mieneke uit Gendt er bij om iedere avond een schaaltje chips eten. 

En zij kan het weten: mevrouw is namelijk al 102 jaar oud.

Chips en jus d’orange

Veel bewegen en gezond eten: onderzoek wijst keer op keer uit dat dat toch echt hét ‘geheim’ is van gezond oud worden. Met een hoop geluk erbij, natuurlijk. Maar er is nog iets. In het programma Van Gelders Grijs van Omroep Gelderland, interviewt Jochem van Gelder ouderen over onderwerpen die hen aangaan. Onlangs schoof de 102-jarige Mieneke aan. Uiteraard werd er stilgestaan bij haar riante leeftijd, die ze al snackend heeft bereikt. “Klopt het Mieneke, dat je elke avond een schaaltje chips eet?”, vroeg Jochem haar. Waarop ze antwoordde: “Ja ja. Met jus d’orange.”

Lees ook
Feit of fabel: is light chips gezonder dan gewone chips?

Vet en suiker

Iedere dag chips eten en sinaasappelsap drinken, kan volgens het Voedingscentrum niet goed zijn. In één schaaltje zitten namelijk al aardig wat calorieën (216), vetten (13,4 gram) en zout (0,47 gram). En jus d’orange barst van de suikers: in één glas sinaasappelsap zitten zo’n zeven suikerklontjes. Dat zal allemaal wel zo zijn, maar Mieneke is mooi wel 102 geworden. Even een fijn berichtje, dachten wij zo, tussen alle gezondheidsartikelen die je soms misschien hartstikke ongerust maken.

Je kunt het interview met Mieneke hier terugkijken.

Ook dol op chips? In dit receptenboek vind je dertig eenvoudige recepten om gewone én bijzondere ‘huisgemaakte’ chips te bakken of frituren: 

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in op margriet.nl/nieuwsbrief.   

Bron | Omroep Gelderland
Beeld | iStock

Ook interessant