Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Nieuws

Test: ben jij een piekeraar?

pik.png

Iedereen kent het wel: zo’n slapeloze nacht met een hoofd vol gedachtes. Zorgen over het werk, kinderen, relatie of financiële situatie… 

Als je eenmaal bent begonnen met piekeren, lijkt het wel alsof het niet meer kan stoppen. Het vreet energie, maar lost niets op. Piekeren komt vooral voort uit de angst om de controle te verliezen. Je zult merken dat je je het vaakst druk maakt om iets wat buiten je ‘controleveld’ ligt. Dingen die zich misschien nooit voor zullen doen: ‘Maar wat als mijn kind een ongeluk krijgt op weg naar school’. Het hoeft namelijk niet te betekenen dat dit daadwerkelijk gaat gebeuren. Of: ‘Had ik toen maar anders gereageerd’. Piekeren gaat vaak over zaken in het verleden die je op het moment van piekeren niet meer bij kunt sturen. Komt dit je bekend voor of juist helemaal niet? Test hier wat voor piekeraar jij bent!

[sm-iframe height=”1200″ src=”http://actie.margriet.nl/20/v1.cfm?id=0FBE4CA1-08D1-C0E6-EFFD-88598A4A3798″]

Ook interessant