Even m’n mail checken… Als je je werk niet kunt loslaten wanneer je op vakantie bent, is tot rust komen niet echt mogelijk. Met de komst van de smartphone, tablet en laptop is het steeds normaler geworden (ook voor je werkgever) om altijd en overal bereikbaar te zijn. Maar is dat wel zo wenselijk? Zo laat je je werk los op vakantie.
– Maak verwachtingen bespreekbaar op het werk. Is het wel echt zo dat iedereen verwacht dat je altijd maar bereikbaar bent?
– Maak afspraken met je leidinggevende wanneer je wel, maar dan vooral ook niét tijdens avonduren/weekend/vakantie bereikbaar bent.
– Check op één vast moment je e-mail (en leg je mobiel daarna weg).
– Zet je out-of-officereply aan en verwijs naar collega’s die het werk van je overnemen
– Spreek af dat je alleen in noodgevallen een app of sms krijgt.
– Maak afspraken met je gezin
– Bedenk je dat je werk ook vast wel doorgaat zonder jou (je hebt tenslotte alles keurig achtergelaten!)
– Focus je op één ding tegelijk.
– Schuif het af op de slechte wifi. En vooral: geniet van je vakantie!