Kijktip: hoe word je gelukkig? Het programma Wetenschap havermoutpap geeft antwoord

Geluk zit in kleine dingen en betekent voor iedereen iets anders. Maar wat houdt gelukkig zijn in volgens de wetenschap? Presentator en psycholoog Pieter Hulst zoekt het uit in het televisieprogramma Wetenschap havermoutpap.

Wat moet je doen om gelukkig te worden? En welke dingen beïnvloeden je geluksgevoel? Geld maakt in elk geval niet gelukkig, als we het gezegde mogen geloven. De presentator van Wetenschap havermoutpap neemt de proef op de som: klopt die uitspraak echt?

Iets goeds doen voor een ander

Wat volgens onderzoek in elk geval wél gelukkig maakt, is het inhuren van een schoonmaker en thuiskomen in een schoon huis. En, misschien nog wel belangrijker, iets goed doen voor een ander. Prof. Dr. Ap Dijksterhuis en geluksprofessor Ruut Veenhoven komen in het programma aan het woord en doen uit de doeken waar geluk nog meer door wordt bepaald. Daarnaast wordt onder de loep genomen hoe we geluk ervaren gedurende een mensenleven.

Vanavond is de aflevering Hoe word je gelukkig? van Wetenschap havermout om 21.45 uur te zien op NPO3.

#IKGEEFOMJE

Je kunt iemand ook gelukkig maken met iets kleins. #IKGEEFOMJE is een actie van Margriet. Hiermee willen we je enthousiast maken om, op wat voor manier dan ook, te laten zien dat je om iemand geeft. Van een gesprek aanknopen of het delen van een maaltijd tot samen een uitstapje maken. Gebruik deze stickers voor je #ikgeefomje-moment, post een foto of video van dit moment op social media met #ikgeefomje én maak kans op mooie prijzen, samen met diegene om wie je geeft. Doe je ook mee? Ga voor meer informatie naar margriet.nl/ikgeefomje.

Bron | vpro.nl
Beeld | iStock

Ook leuk om te lezen

• Video: óók premier Mark Rutte doet mee aan #IKGEEFOMJE
• Gelukkiger zijn? Doe iets voor een ander!
• Nog nooit verteld: ‘Ben ik met mijn tweede man gelukkiger? Nee’
• Deze moeder voedt haar kinderen op zonder regels en lijkt dolgelukkig
• ‘Besteed vijf minuten aan social media en zie hoe iedereen de godganse dag bezig is met gelukkig zijn’

Bekijk ook

Zo verwijder je die vervelende krassen op je zonnebril.

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox? Schrijf je in op margriet.nl/nieuwsbrief.