Verminder pigmentvlekken in 5 makkelijke stappen
Of hormonale veranderingen of een te veel aan zonnestralen nou de oorzaak van pigmentvlekken in het gezicht of op het decolleté zijn, je kunt ze zelf verminderen. En het liefst nu, voordat de lente echt begint. Met deze vijf stappen begin je het voorjaar met een egale huid.
Stap 1: Peelen
Begin thuis met het peelen van de huid om dode huidcellen te verwijderen en een kickstart aan celvernieuwing te geven. Een peeling met fruitzuur, glycolzuur of retinol helpt heel goed om de huid te verhelderen en te egaliseren. Maar ook diepere peelings, zoals een chemische (TCA) peelings bij de huidspecialist kunnen fantastisch werken. Peel alleen voordat het lente wordt en niet gedurende de zomer, want zonlicht stimuleert de aanmaak van melanine. Wel is het fijn om het voorjaar egaal en met een nieuwe huid te starten.
Stap 2: Gebruik maskers en serums met vitamine C
Pigmentvlekken ontstaan door een ophoping van melanine op een plek waar de productie onregelmatig is. Er zijn een aantal ingrediënten die helpen om deze hyperpigmentatie aan te pakken. Vitamine C is een krachtig antioxidant die in staat is de huid van binnen én buiten te verhelderen. Omdat vitamine C slecht tegen licht en zuurstof kan en daardoor snel verdampt, is het belangrijk dat je een vitamine C zoekt die stabiel is. Vaak is deze vitamine te verkrijgen in een donkere flacon of moet je het zelf nog mengen met het verzorginsproduct om zonlicht en zuurstof bij de stof te beperken.
Stap 3: Vitamine A
Waren vitamine A-zuur en retinol vroeger enkel op recept verkrijgbaar, tegenwoordig kun je deze krachtige antioxidanten ook in serums en crèmes vinden. Vitamine A verbetert de huidstructuur. Het stimuleert de celvernieuwing en de productie van collageen en elastine, waardoor zonschade vermindert en de huid egaler wordt naarmate je het langer gebruikt. Maar omdat het schade of irritatie kan veroorzaken bij blootstelling aan zonlicht, wordt het vaak in een nachtmasker of nachtserum gebruikt. Gebruik je een product met vitamine A-zuur of retinol overdag, draag er dan altijd een zonnebrandcrème over!
Stap 4: Draag iedere dag een SPF 50
Pigmentatie wordt door zonlicht aangewakkerd, dus draag vanaf de eerste zonnige dag iedere dag een zonnebrandcrème met factor 50 op het gezicht en het decolleté. En dan het liefst één met een natuurlijke filter, zoals zinkoxide of titanium dioxide. Deze fysische filters weerkaatsen de UV-straling, terwijl gewone filters de UV-stralen absorberen en pas in de huid onschadelijk maken. Om een optimale bescherming te houden gedurende de dag is het raadzaam om elke twee uur bij te smeren.
Stap 5: Verdoezel vlekjes met een concealer
Pigmentvlekjes in je gezicht of op je decolleté kun je verdoezelen met een vloeibare concealer. Stip de concealer op plekjes aan en blend het met een concealer- of foundationkwast mooi in de huid. Het egaliseert niet alleen, het verheldert bovendien, waardoor er vaak ook een mooie teint ontstaat. Met een foundation en een glanzend poeder fixeer je de make-up. Wil je een klein vlekje camoufleren? Stip het dan aan met een huidkleurig lip- of oogpotlood. Een potlood blijft lekker lang en goed op de huid zitten. Zorg er uit hygiënisch oogpunt wel voor dat je ‘m na ieder gebruik even slijpt.
