Het smeren van dagcrème is minder belangrijk dan gedacht en dit is waarom

Deel dit artikel:

Pinterest

Volg je elke ochtend dezelfde beautyroutine en ontbreekt daar nooit een likje dagcrème aan? Je bent zeker niet de enige, maar het invetten van de huid is in veel gevallen helemaal niet nodig. 

Hoewel vaak wordt geadviseerd om de huid dagelijks te voeden met zowel nacht- als dagcrème, hoeft dat in veel gevallen niet. “Bij een gezonde huid is dat echt niet nodig,” aldus Kees-Peter de Roos, dermatoloog en publicist van het boek Huid & haar, tegenover NU.nl. “De huid maakt namelijk zelf al voldoende vet (talg) aan om de huid te beschermen. Het enige positieve bijeffect van al dat smeren is dat de huid wordt gemasseerd, maar bewezen is dat niet.”

Niet ongezond, wel mogelijk nadelig

Ongezond is het dagelijks smeren van crèmes in elk geval niet. “Als je cosmetica in Nederland koopt, kun je ervan uitgaan dat die niet slecht is voor de gezondheid,” klinken de geruststellende woorden van Marjolein Leenarts, medisch specialist huidziekten en werkzaam in het Rode Kruis Ziekenhuis/Brandwondencentrum Beverwijk. Tegen de nieuwswebsite zegt ze daarentegen wel dat er nadelen aan kunnen zitten. “In Europa ontwikkelt 27 procent van de volwassenen een contactallergie. Dat komt vaak voor bij cosmetica, waarin parfum dan veelal de boosdoener is. Op die manier kun je van de ene op de andere dag allergisch worden voor de dagcrème die je al jaren zonder problemen hebt gebruikt. Als je eenmaal allergisch voor een bepaald ingrediënt bent, kom je daar nooit meer vanaf.”

Zonbescherming

Als je toch geen afscheid kunt nemen van het smeren in je beautyroutine, is het raadzaam om een dagcrème met SPF te kiezen. Dagelijkse zonbescherming is een must als je je huid zo lang mogelijk soepel en rimpelvrij wilt houden, maar daarnaast is er nog een voordeel. “Los van je huid jong houden, is er ook een verminderde kans op huidkanker,” aldus Leenarts. “De meeste vormen van huidkanker zijn zongerelateerd en komen voor in het gezicht. Zonbescherming kan dit grotendeels voorkomen.”

Niet duur

Volgens De Roos hoef je geen geld over de balk te smijten voor een goede dagcrème. Hij beweert dat een goedkope, vette crème van een bekend merk meestal net zo goed werkt als een peperdure variant. “Producenten beloven van alles, maar de meeste toegevoegde stoffen werken helemaal niet.” Ook Leenarts noemt het onzin om diep in de buidel te tasten voor een dagcrème. Je kunt beter letten op de ingrediënten die erin zitten. “Ik zou altijd kiezen voor producten zonder parfum en met zo weinig mogelijk allergenen.”

Droge huid

Heb je een droge huid? Dan adviseert Leenarts wél om crèmes te gebruiken. “Zeker in de winter, omdat de huid in het gezicht in dit jaargetijde extra last ondervindt van de kou, wind en regen.” De Roos geeft daarnaast nog een tip om een droge huid te voorkomen “Minder douchen,” zegt de deskundige. “Te veel douchen is slecht voor de huid, want zeep en warm –vaak veel te heet – douchewater ontvetten de huid. Probeer daarom niet elke dag onder douche te stappen en zet de kraan een stuk kouder.”

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox? Schrijf je in via margriet.nl/nieuwsbrief.

Bron | nu.nl
Beeld | iStock