Tips & Tricks

Zó vaak zou je je handdoeken en beddengoed moeten wassen

zo-vaak-zou-je-je-handdoeken-en-beddengoed-moeten-wassen.jpg

In ieder huishouden is het verschillend: de één gebruikt elke dag een schone handdoek, terwijl de ander na 3 dagen een schone pakt van de stapel. Hetzelfde geldt voor het wassen van het beddengoed. Waar de één dit elke dag verschoond, vindt de ander het na drie weken pas tijd. Maar hoe vaak moet je je handdoeken en beddengoed nou écht wassen?

Bacteriën vermenigvuldigen zich namelijk sneller dan je denkt.

Beddengoed

Uit een studie uit 2015, gepubliceerd in de Journal of Allergy, blijkt dat ons bed niet altijd even fris is. Uit het onderzoek blijkt dat donskussens en synthetische kussens tussen de 4 en 17 verschillende soorten schimmels kunnen bevatten. En volgens microbiologen kunnen schimmels, allergenen en bacteriën door de tijd heen dramatisch ophopen. Dit komt onder andere doordat beddengoed sporen bevatten van schimmels, bacteriën, pollen, huidschilfers, speeksel, zweet, urine en huidcellen. Daarnaast gebruiken veel mensen cosmetica zoals oliën en crèmes wat vervolgens allemaal in het bed terechtkomt.

Het is noodzakelijk om je bed schoon te houden zodat je lichaam niet te veel wordt blootgesteld aan allergenen. Daarom wordt aangeraden om je lakens één keer per week heet te wassen.

Lees ook
Koud wassen? Zo weet je zeker dat je was écht schoon wordt 

Onderzoek handdoeken wassen

Al in de jaren ’30 werd er onderzoek gedaan naar mensen die zich meeredere malen afdrogen met één handdoek. Ook werd er gekeken naar of je jezelf of een ander daardoor kunt besmetten. NSMBL vond een artikel van het NRC waarin het onderzoek werd beschreven.

Vier mensen kregen voor dit onderzoek zes steriele handdoeken mee naar huis. De eerste handdoek mocht één keer gebruikt worden, de tweede werd twee dagen gebruikt, de derde drie dagen achter elkaar en zo verder. Wat bleek? Na één keer gebruik werden er 700 tot 38.000 bacteriën geteld op een uitgeknipt stukje handdoek. Na zes dagen waren dit er 178.000 tot 800.000.

Volgens de onderzoekers zou iemand maar één keer dezelfde handdoek mogen gebruiken zodat je je handen, lichaam of het gezicht niet opnieuw infecteert met bacteriën. Maximaal 2 of 3 keer dezelfde handdoek moet volgens de wetenschappers ook nog wel kunnen, maar daarna is het gedaan met de pret. En, tot slot: het is van groot belang om je handdoeken op 60 graden te wassen.

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in via margriet.nl/nieuwsbrief.

Bron | NSMBL
Beeld | iStock

Voice Algemeen

Heb je geen tijd om vanuit je luie stoel je favoriete tijdschrift te lezen, maar wil je wél op de hoogte blijven van het beste van Margriet? Dan hebben wij iets leuks voor je: je kunt vanaf nu praten met Margriet via je Google Home óf Google Assistent op je telefoon of tablet. Zo heb je heel makkelijk toegang tot allerlei extra leuks. Benieuwd? Klik hier om direct met Margriet te praten. Meer uitleg nodig? Klik dan hier.

Ook interessant