Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Lifestyle

Deze ochtendroutine past volgens je sterrenbeeld het beste bij jou

deze-ochtendroutine-past-volgens-je-sterrenbeeld-het-beste-bij-jou.jpg

Spring jij zodra je wekker gaat direct uit bed, of heb jij juist drie koppen koffie nodig voor je een beetje op gang bent? Aan de hand van je sterrenbeeld vertellen we hoe jouw ochtendroutine er éigenlijk uit zou moeten zien.

Of je echt zin hebt in een workout voor de werkdag start, mag je vervolgens natuurlijk zelf bepalen.

Ram

Als Ram ben je energierijk, óók in de ochtend. Het is dus niet verrassend dat de ochtendroutine van jouw sterrenbeeld er het beste flink actief uit kan zien. Begin de dag met een lekkere cardio workout. Ga bijvoorbeeld een stukje hardlopen of fietsen. Het hoeft niet ver te zijn, als je het maar dóet. Gewoon een kwartiertje dansen in je slaapkamer kan ook een goede optie zijn. Je zult zien dat je de rest van de dag meer energie hebt en je beter kunt focussen, Ram.

Stier

Als Stier houd je niet van stress – het is dan ook niet verrassend dat jij je ochtend het beste rustig en vredig kunt beginnen. Op die manier kom je in de beste headspace om de rest van de dag positief door te komen. Voorkomen dat je ‘s ochtends loopt te haasten en stressen, kun je doen door je goed voor te bereiden voor je naar bed gaat. Leg je outfit dus vast klaar, bereid je lunch vast voor en zorg dat er voldoende water in de koffiemachine zit om de dag lekker rustig te starten.

Tweelingen

Als Tweelingen pas jij je gemakkelijk aan wanneer er een onverwachte situatie ontstaat. Een vaste ochtendroutine heb je met dit sterrenbeeld dan ook eigenlijk niet per se nodig. Wat voor jou belangrijk is, is communicatie. Dat jij ‘s ochtends graag even door je e-mails en berichtjes scrolt, komt dan ook niet als een verrassing. Door ‘s ochtends al contact te hebben met anderen, voel je je de rest van de dag beter. Het helpt je op te laden, om zo de hele dag energie te hebben.

Kreeft

Als Kreeft ben je dol op water. De ideale ochtendroutine voor jouw sterrenbeeld begint dan ook met een bad of douche. Sla de late night showers over en kies ervoor om ‘s ochtends de slaap van je af te wassen. Het helpt je om de dag frisser – letterlijk én figuurlijk – te beginnen. Je zult merken dat je niet alleen fitter bent, maar je ook beter in je element voelt de hele dag. Mooi meegenomen, toch?

Lees ook:
Dit moet je volgens experts vooral niet doen als je net wakker bent

Leeuw

Begin de dag als de ster die je bent, Leeuw. Laat je creatieve kant helemaal gaan en neem de tijd om een mooie outfit uit te kiezen. Poseer voor de spiegel en plaats een leuke foto op Instagram. Vind je make-up leuk? Dan kun je ook helemaal all out gaan met je oogschaduw en een felrode lipstick. Je krijgt energie van die creativiteit, dus houd dat er bij jouw ochtendroutine ook een beetje in.

Maagd

Mensen met het sterrenbeeld Maagd zijn vaak dol op een ochtendroutine. Ze houden van een georganiseerd leven, dus ook hun ochtend verloopt via een schema. Let daarbij wel op dat je niet té georganiseerd wordt, en dat je tijd maakt voor jezelf. Hou de routine simpel en duidelijk, zodat je met een frisse blik aan de dag kunt beginnen.

Weegschaal

Alles draait bij jou om balans, Weegschaal. Op een fysieke én mentale manier. Zorg dat je lijf en geest in balans komen door de ochtend te beginnen met wat rekoefeningen of bijvoorbeeld yoga. Zo kom je mentaal tot rust, en krijgt je lichaam de tijd om na het slapen weer even te bewegen. Op die manier voel je je hele dag rustiger en meer alsof je alles op een rijtje hebt.

Schorpioen

Jij houdt wel van een beetje intensiteit, Schorpioen. Voor jou geen yoga ‘s ochtends: jij gaat liever een stukje rennen of neemt een koude douche. Daarna kun je het beste een lijstje maken met alles wat je die dag wilt bereiken, zodat je precies weet waar je je energie in kunt steken. En die heb je genoeg, na zo’n vliegende start.

Boogschutter

Je bent een vrije geest en avonturier, Boogschutter. Een ochtendroutine is eigenlijk niet echt iets voor iemand met dit sterrenbeeld: je houdt meer van afwisseling. Dat zorgt ervoor dat je ‘s ochtends al met enthousiasme aan de dag begint. Natuurlijk moeten sommige dingen elke ochtend gebeuren, maar dat betekent niet dat jij er niets van maakt. Een andere routine naar je werk of een ander ontbijt dan anders: zo maak jij er een goede morgen van.

Lees ook:
Dít is jouw ‘spirit animal’ volgens je sterrenbeeld

Steenbok

Als Steenbok ben je gedisciplineerd en werk je graag hard: ook dit sterrenbeeld heeft vaak een goed georganiseerde ochtendroutine. Op die manier begin je de dag goed, om al je doelen te kunnen behalen. Maak ‘s ochtends bijvoorbeeld een duidelijke to do-list en planning, zodat je precies weet wat je te wachten staat. Op die manier functioneer jij optimaal, Steenbok.

Waterman

De ochtend beginnen met een kijkje op social media wordt vaak afgeraden, maar voor de sociale Waterman kan het juist wél goed werken. Je bent gek op gezelschap en hebt een ietwat idealistische instelling. De dag beginnen met een post op Facebook of Instagram kan jou het idee geven dat je meteen middenin de community zit, waar je zo van houdt. Juist doordat je je zo verbonden voelt, zul je merken dat de rest van de dag beter verloopt.

Vissen

Het is misschien een stereotype dat het sterrenbeeld Vissen houdt van slapen, maar dat klopt vaak wel. Rust en sereniteit staan voor mensen met dit sterrenbeeld centraal tijdens de ochtendroutine. Je hebt een hekel aan haasten en drukt het liefst een paar keer op snooze: geen probleem, maar zorg dan wél dat je ‘s ochtends voldoende tijd overhoudt om een kopje koffie of thee te drinken en rustig wakker te worden. Zo’n rustige start zorgt voor een succesvolle dag voor jou, Vissen.

Bron | Bustle
Beeld | Getty Images

Dit zegt jouw sterrenbeeld over je gevoel voor humor

Wil jij dagelijks je horoscoop te horen krijgen via je telefoon, tablet of Google Home? Dat kan! Open je Google Assistent app en zeg: ‘Hee Google, ik wil met Margriet praten’, en vraag naar je horoscoop. Zo weet je iedere dag wat de sterren voor jou in petto hebben. Klik hier om direct je horoscoop te beluisteren. Meer uitleg nodig? Klik dan hier.

Ook interessant