Lifestyle

9 tips om gespleten haarpunten te voorkomen

negen-tips-om-gespleten-haarpunten-te-voorkomen.jpg

Om verschillende redenen hebben we allemaal weleens last van gespleten haarpunten. Een bezoekje aan de kapper kan dan de oplossing zijn, maar je kunt ook zélf het een en ander doen om dit zo veel mogelijk te voorkomen.

We geven je een aantal handige tips.

Gespleten haarpunten

Dat je last krijgt van gespleten haarpunten is niet gek: je wast je haar meerdere keren per week (of misschien zelfs iedere dag), je droogt het en misschien gebruik je óók nog een krul- of stijltang. Geen wonder dat je haar het zwaar te verduren krijgt. Hoewel je er maar op één manier van af kunt komen – met een bezoekje aan de kapper – kun je er wel zelf voor zorgen dat je na dat kappersbezoek niet weer snel gespleten haarpunten krijgt.

Oorzaak

Maar eerst is het handig om te weten hoe gespleten haarpunten eigenlijk ontstaan. Volgens haarstylist Garren, mede-oprichter van haarverzorgingsmerk R+CO, zijn er twee soorten van. “Sommige ontstaan aan de onderkant van je haar, wat meestal komt door schade door hitte of het te lang wachten op een knipbeurt. Ook bestaan er gespleten haarpunten op de buitenste laag van je haar, waardoor het kan lijken alsof je haar in verschillende lengten groeit.” Dit laatste kan een teken zijn van dat je haar ‘gestrest’ is door gebruik van een bepaald soort haarborstel of ook door hitte. Maar ook hormonale schommelingen of problemen met je schildklier kunnen een oorzaak zijn.

Als je de oorzaak weet, weet je uiteraard ook hoe je je haar het beste kunt behandelen. Hier kun je in ieder geval op letten:

1. Shampoo

Drie haarexperts stellen dat je onder de douche moet beginnen met het beschermen van je haar. Zorg ervoor dat je alleen het haar op je hoofdhuid en dus niet de punten wast. Doe dat met een shampoo zonder sulfaat, want producten met sulfaat kunnen breekbaar haar beschadigen.

2. Conditioner en pre-shampoo

Breng conditioner alleen aan vanaf de helft van je haar tot de uiteinden. Kam het daarna voorzichtig door (met een kam of met je vingers) om je haar uit de klit te halen, zonder het risico te lopen dat je haarvezels afbreken. Begin onderaan met kammen of borstelen en werk langzaam naar boven. Er bestaan ook pre-shampoo treatments die je één à twee keer per week kunt gebruiken. Ze maken je lokken elastischer en minder broos. Zorg er ook voor dat je je conditioner niet te lang in je haar laat zitten. Als er namelijk niet op de verpakking staat dat je het moet laten intrekken, en je doet dit wel, kan het harder worden en ervoor zorgen dat je haar afbreekt.

3. Koud water

Spoel je haar af met koud water voordat je uit de douche stapt. Dit zorgt ervoor dat je haarschubben sluiten. Heet water opent de haarschubben namelijk, en ze zijn dan breekbaarder, terwijl koud water ze sluit en gladder maakt.

4. Haar drogen

Als je breekbaar haar hebt, is het aan te raden om gewone handdoeken te vermijden en microvezelhanddoeken of zelfs een zacht t-shirt te gebruiken om je haar te drogen. Gebruik het om water uit je haar te knijpen en laat je haar zo veel mogelijk aan de lucht opdrogen. Als je echt een föhn nodig hebt, gebruik dan een mondstuk, zodat je de richting van de lucht in de hand hebt. Föhn vervolgens in delen, zodat geen enkel deel van je haar te veel hitte te verduren krijgt. Sluit af met koude lucht om de haarschubben te sluiten.

Lees ook
6 fouten die je maakt tijdens het wassen van je haar

5. Je lokken beschermen

Om klitten te voorkomen, is het aan te raden om je haar ’s nachts anders te dragen. Als je het altijd in een knot draagt bijvoorbeeld, verander dan de richting waarop je je lokken in een knot draait. Je kunt ook een hydraterende haarcrème aanbrengen vanaf het midden van je punten tot onderaan, voordat je het in een zachte knot of losse vlechten draait. Een zijden kussensloop is het beste voor je haar.

6. Kappersbezoek

Gemiddeld moet je je punten elke twee maanden laten knippen, maar als het erg beschadigd is, kun je beter iedere zes weken gaan. Is je haar erg gezond? Dan kun je drie tot vier maanden tussen elke knipbeurt laten. Als je een kappersbezoek uitstelt omdat je je haar wilt laten (uit)groeien, moet je in je achterhoofd houden dat je haar met de tijd gezonder en sterker wordt als je het knipt. En sterker haar betekent minder gespleten haarpunten of gebroken haren, wat weer voor meer lengte zorgt op de lange termijn.

7. Doe-het-(niet)-zelf

Volgens de experts moet je uitkijken met doe-het-zelf-ideeën wat je haar betreft. Zo zou je geen producten in je haar moeten gebruiken die je ook tijdens het koken gebruikt – al helemaal niet als je ook regelmatig een stijl- of krultang gebruikt. Je bent dan namelijk letterlijk je haar aan het bakken. Gebruik in plaats daarvan een (geteste) hittebeschermer als je stylingtools gebruikt. Gebruik je deze tools niet? Dan kan een natuurlijke olie zoals jojoba-olie voordelen hebben voor droge haarpunten.

8. Haarmasker

Bedek je haar eens per week in een dik, hydraterend masker om je lokken zachter te maken. Je kunt ook een product proberen dat gespleten haarpunten tijdelijk weer aan elkaar bindt. Dat is geen permanente oplossing, maar kan wel voorkomen dat je haarpunten verder splijten.

9. Eten

Zorg dat je genoeg proteïnen en vetten eet – zoals die in avocado en noten – omdat die ervoor zorgen dat je haar sterk blijft.

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in via margriet.nl/nieuwsbrief.

Bron | PureWow
Beeld | iStock

Ook interessant