Lifestyle Meest Gelezen

Laat je je beha vaker uit tijdens deze quarantaine? Dit is het (positieve) effect

dit-is-het-effect-van-geen-beha-dragen-op-je-borsten.jpg

Die prikkende beugel, dat kriebelende labeltje of die afzakkende bandjes; een beha kan soms best irritant zijn. Niet zo gek dus dat het ook zo bevrijdend voelt om ‘m na een lange dag uit te doen voordat je op de bank neerploft. Maar wat is eigenlijk het effect van geen beha dragen?

Zeker als je sinds de quarantaine vooral beha-loos door het leven gaat hebben we goed nieuws: dit blijkt uit onderzoek hartstikke gezond voor je borsten. Zo zou het goed zijn voor je huid, de groei van je borstweefsel en zelfs rugklachten kunnen voorkomen. Tijd om ook na de lockdown die beha vaker achterwege te laten? 

Geen beha dragen 

Volgens jarenlange studie van de Franse onderzoeker dr. Jean-Denis Rouillon van de Universiteit van Franche-Comté zou het effect van geen beha dragen ervoor zorgen dat de huid rondom je borsten een stuk zachter wordt. Dit zou komen doordat de stof van je beha niet tegen de huid aan schuurt. De huid zou ook een stuk fijner en steviger worden en striae verminderen. Daarnaast zou een beha ook de bloedcirculatie afknellen, waardoor vrouwen in het onderzoek zonder beha beter konden ademhalen en minder pijn in hun rug kregen. Zeker nu het thuiswerken haast het nieuwe normaal is geworden, is het dus de moeite waard om af en toe die beha lekker uit te laten. Niemand die het ziet, en dus hartstikke fijn voor je borsten.

Lees ook: Waarom je nooit met je beha aan moet slapen

Liftend effect 

Veel vrouwen dragen een beha graag voor het liftende effect dat het je borsten geeft. Bij de gedachte alleen al aan een dag zonder beha zie je misschien al hangende borsten voor je. Toch blijkt uit het onderzoek niks minder waar. Uit de Franse studie onder 320 vrouwen bleek namelijk dat jaarlijks de tepels van de vrouwen zo’n zeven millimeter werden gelift. Door het niet dragen van een beha moet je borstweefsel zelf meer aan de slag, waardoor ze juist op een natuurlijke manier een lift krijgen. Weg met die beha dus, want je borsten zijn blijkbaar liever lui dan moe.

Nooit meer een beha 

Geen beha dragen heeft dus een positief effect op je borsten. Toch snappen we ook wel dat het niet altijd even handig uitkomt om beha-loos door het leven te gaan. Zeker als je last hebt van gevoelige of grote borsten is een beha juist een ideale uitkomst. Logisch dat je ‘m in dit geval niet volledig achterwege wil laten. Probeer daarom eerst eens af en toe op je vrije dag ook je borsten vrijheid te gunnen. Zeker tijdens de quarantaine misschien een mooie kans.  

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in via margriet.nl/nieuwsbrief.

Bron | AndC
Beeld | iStock

M22 Cover LR JPG

Haal de zon in huis met Margriet 22! Met de lekkerste recepten uit Italië, tips voor veilig zonnen, én een ode aan de helden van deze crisis. Haal het nummer snel in huis of bestel ‘m veilig online zonder extra verzendkosten.

Ook interessant