Lifestyle

Filmpje | De ideale oefening voor ronde billen

Wil jij ook mooie ronde billen? Bram en Melvin laten in deze video zien hoe je dé ideale oefening voor ronde billen, the bridge, op de juiste manier uitvoert. Ga maar liggen en let goed op!

Een andere oefening die ook erg goed is voor je billen zie je in dit onderstaande filmpje:

Hoe bereid jij je voor op de zomer?

Ook interessant