Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Eten

Word slank met cardio

Dag 16
Naast oefeningen voor de spiergroepen doen we vandaag een cardio-workout. Het is even doorzetten, maar we worden er wel fit van!  Streep na afloop je workout af in het trainingsschema.

Bekijk hier meer workoutvideo’s >>

Jesse1Jesse Ramsoebhag (31) is personal trainer, lifestylecoach en model. Als oprichter van Body and Mind Control, motiveert en stimuleert hij dagelijks zijn cliënten om hun gewenste doelstellingen te behalen.

Ook interessant