Eten

Tussendoortjes: 10x lekker met maar 100 calorieën

tussendoortjes-bosbessen-frambozen-bramen.jpg

Zin in iets lekkers tussendoor? Deze snacks geven veel energie, maar bevatten weinig calorieën. Win-winsituatie! 

Deze tussendoortjes zijn lekker én verantwoord:

  1. banaan
  2. klein handje amandelen
  3. een latte macchiato
  4. een halve avocado
  5. 2 stukjes pure chocolade
  6. klein bakje Griekse yoghurt met honing
  7. 3 mandarijntjes
  8. 33 cherrytomaatjes
  9. een groot gekookt ei
  10. een rijstwafel met een dun laagje pindakaas.

(tekst: julie de graaf)

M14 Cover V3Deze tips komen uit Margriet 14 2016. Gemist? Je kunt hem nabestellen via Tijdschrift365.nl

Ook interessant