Sterke en strakke buik met deze oefening

Dag 29
Deze oefening voor je buikspieren is niet de makkelijkste maar is het zeker waard! Laat je coachen door Jesse. Succes! De oefeningen die je gedaan hebt kun je afvinken van het trainingsschema. Klik hier om het schema te downloaden en te printen.

Bekijk hier meer workoutvideo’s >>

Jesse Ramsoebhag (31) is personal trainer, lifestylecoach en model. Als oprichter van Body and Mind Control, motiveert en stimuleert hij dagelijks zijn cliënten om hun gewenste doelstellingen te behalen.