Gezond & goedkoper eten
- Redactie Margriet | 23 februari 2011
Heerlijk koken voor een fijn prijsje.
Lekker eten lijkt alleen maar te kunnen met een dikke portemonnee. Toch kun je ook met een klein budget een verrassende maaltijd op tafel toveren.
Groen is de kleur van gezond en dat is dit groene boekje zeker. Gezond & goedkoper eten is een praktische handleiding voor iedereen die wil besparen op zijn dagelijkse boodschappen, maar niet wil inleveren op z’n gezondheid. Budget koken is dus niet alleen maar fastfood en diepvriespizza’s.
Dit boek is overzichtelijk ingedeeld in vier hoofdstukken. De eerste twee hoofdstukken van het boek staan vol tips en wetenswaardigheden over gezonde voeding. Je leert hoe je zelf kunt beoordelen of je gezond eet. Hoofdstuk drie bevat de geheimen waarom ons eten zo duur is en het boek sluit af met praktische tips waar je echt wat aan hebt.
Gezond & Goedkoper Eten
Auteur: Elske van Dijk
ISBN: 9789048415007
Uitgeverij: Free Musketeers
Prijs: € 9,95
