Eten

Chocoladetaart, maar dan gezond

gezonde-chocoladecake.png

Als je dol bent op chocola, maak dan zeker eens deze ‘gezonde’ chocoladetaart. Er is geen suiker aan toegevoegd, maar door de dadels smaakt ie heerlijk zoet. Een recept om snel te delen!

Wat heb je nodig?

( 2 – 4 personen) – 50 g rauwe walnoten – 70 g dadels – 100 g rauwe cashewnoten – 40 ml kokosmelk – 20 g Chocolate Lover Mix van Your Superfoods

Zo maak je het!

Stap 1: Begin met het weken van de cashewnoten door ze ongeveer dertig minuten in een bakje met water te leggen.

Stap 2: Mix de 50 g dadels en walnoten in de blender voor de taartbodem.

Stap 3: Verspreid dit mengsel over een kleine taartvorm of plastic bakje en plaats het in de vriezer voor ongeveer 15 minuten.

Stap 4: Mix de geweekte cashewnoten, 20 g dadels, kokosmelk en de Chocolate Lover Mix in de blender.

Stap 5: Verdeel de vulling over de taartbodem en plaats de taart minstens 15 minuten in de koelkast.

Stap 6: Geniet van de heerlijke chocoladetaart en vergeet de taart niet te delen met je vrienden!

Dit recept is afkomstig van Yoursuperfoods.nl. Via deze website kun je superfoods kopen die je kunt toevoegen aan smoothies, sappen, water, havermout, yoghurt, ijs, taartjes, milkshakes of salades. 

Ook interessant