10 gezonde smoothies boordevol superfoods
- Redactie Margriet | 19 mei 2014
Als ontbijt, lunch, tussendoortje of gezond toetje… Een smoothie is elk moment van de dag heerlijk!
Elke week, op maandag, wijdt Vrouwonline een artikel aan superfoodrecepten. Deze week zetten we heerlijke superfoodsmoothies op een rijtje.
Als ontbijt, lunch, tussendoortje of gezond toetje… Een smoothie kan altijd! Voor een extra gezonde stop je de blender vol met superfoods.
Zo’n krachtig sapje kan je een echte boost geven. Vrouwonline heeft er 10 verzameld die barsten van de superfoods. Op een gezond leven!
Perzik, chiazaden, amandelmelk, frambozen smoothie
Boerenkool, dadel, kokosolie, amandelmelk smoothie
Kokoswater, spirulina, mango, papaya smoothie
Pistache, kers, goji bes, cacao poeder smoothie
Avocado, honing, rauwe cacao, hennepzaad smoothie
Mango, kokos, banaan smoothie
Munt, spinazie, bananen, chorella, kokoswater smoothie
Rode smoothie met kokosolie, goji bessen, honing en frambozen
Gedroogde moerbeien, spinazie, avocado smoothie
Peer, macapoeder, cacao, chiazaden smoothies
Bron: Redbookmag.com
Meer over superfood:
– Superfoodrecepten met spirulina (voor meer energie)
– Superfood: raw cacao (vermindert eetlust)
Deel dit artikel:
