Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Beauty

Droog, normaal of gecombineerd: déze verzorging heeft jouw huid nodig

huidverzorging-margriet.jpg

Goede verzorgingsproducten geven jouw huid waar het behoefte aan heeft. Belangrijk dus om te weten wat voor huid je hebt en daar je huidverzorging op af te stemmen.

Zorg en aandacht

Over het algemeen worden er vijf huidtypes onderscheiden: normaal, droog, vet, gecombineerd en gevoelig. Over de laatste zijn de meningen wel verdeeld, een gevoelige huid zou namelijk geen huidtype zijn, maar een huidconditie. Anders dan een huidtype is een huidconditie niet aangeboren en genetisch bepaald, maar het gevolg van interne en externe factoren. Bovendien is een huidconditie tijdelijk en kan deze variëren en veranderen, terwijl een huidtype in principe je hele leven gelijk blijft. Wat niet wil zeggen dat een huidtype ongevoelig is voor factoren van buitenaf en niet beïnvloed wordt door de manier waarop ze behandeld wordt. Welke naam je er ook aan geeft, feit blijft dat elke huid de juiste verzorging nodig heeft om mooi, gezond en in balans te blijven.

De juiste verzorging voor je huid

Wat juiste verzorging is, hangt af van de conditie van de huid, hoe de huid aanvoelt, eruitziet en hoe ze zich gedraagt in verschillende omstandigheden. Daar pas je je verzorgingsroutine op aan. Je kunt het vergelijken met hoe je je kleding behandelt. Met een satijnen topje ga je anders om dan met een spijkerbroek. Die eerste was je voorzichtig met een milde reiniger en je zult er nooit een hete strijkbout op zetten, terwijl die spijkerbroek wel tegen een stootje kan. Zo is het ook met de verschillende huidtypes. De ene huid kan nu eenmaal meer hebben dan de andere, die kwetsbaarder is en dus met meer zorg behandeld dient te worden.

Normale huid

Een normale huid betekent een huid zonder gedoe. Geen droge plekken of rode vlekjes, geen schilfers, geen glimmende neus, geen grove poriën en geen irritatie. Gewoon een gladde huid die goed aanvoelt en er goed uitziet. Kortom, het huidtype waar iedereen jaloers op is. Maar dat een normale huid weinig problemen heeft, betekent niet dat dit huidtype geen aandacht nodig heeft. Goed reinigen is voor elk huidtype belangrijk, dus ook voor dit huidtype. Doe dit bij twee keer per dag, het liefst met een cleanser zonder alcohol of andere irriterende ingrediënten.

Verzorging normale huid

Wat betreft dagverzorging is bescherming tegen de zon en hydratatie het belangrijkste. Kies een textuur die jij prettig vindt, zoals een luchtige gelcrème of balsem of een wat vollere, romige crème. Dat je qua huidtype weinig zorgen hebt, wil niet zeggen dat er geen huidconditie is die je parten speelt. Zo kan een huid, hoe normaal deze ook is, alsnog vochtarm of verouderd zijn. Pas daar je huidverzorging op aan. Vooral producten die je af en toe gebruikt, zoals een scrub of een masker, zijn hiervoor zeer geschikt. Als je deze afstemt op de huidconditie van dat moment, houd jij je normale huid mooi en gezond.

Droge huid

Een droge huid voelt strak en trekkerig aan, is ruw, soms schilferig en snel geïrriteerd. Vaak verergeren deze klachten in de winter, als het buiten koud is en binnen warm. Een droge huid is trouwens niet hetzelfde als een vochtarme huid. Vochtarm is een huidconditie waarbij de huid tijdelijk een tekort heeft aan vocht, terwijl een droge huid niet voldoende talg produceert, waardoor er een tekort is aan vet. Wel is het zo dat een droge huid vaak ook vochtarm is. Omdat de beschermende talglaag niet optimaal werkt, wordt het vocht in de huid niet goed vastgehouden, met een vochttekort als gevolg.

Verzorging van de droge huid

Essentieel bij de verzorging van een droge huid is dan ook het herstellen van die talglaag, de natuurlijke huidbarrière. Dit doe je door milde producten te gebruiken en irriterende en ontvettende ingrediënten als alcohol, kleurstoffen en parfum links te laten liggen. Die maken een droge huid nog droger. Vermijd ook heet water en blootstelling aan extreme weersomstandigheden, omdat dit de beschermlaag van de huid kan beschadigen. Kies voor een romige reiniger of een reiniger op oliebasis en een rijke, wat vettere gezichtscrème of gezichtsolie. Breng de crème aan als de huid nog wat vochtig is, zodat het vocht als het ware wordt ingesloten en minder snel verdampt.

Scrubben

Omdat een korreltjesscrub al snel te agressief is voor de droge huid, is een exfoliant met glycolzuur (AHA) een betere, milde manier om van dode huidcellen af te komen. Verwen dit huidtype ook regelmatig met een intens voedend crèmemasker en laat deze gerust een nachtje zitten of gebruik een speciaal nachtmasker. Ook een flinke laag vaseline of plantaardige olie doet wonderen voor de droge huid. Een oudere huid is vaak droger dan een jonge huid. Dit komt omdat de talgklieren, naarmate we ouder worden, minder goed werken en daardoor minder talg produceren Het natuurlijke beschermlaagje wordt dunner, de huid verliest aan veerkracht en wordt steeds droger.

Vette huid

Onze huid maakt dagelijks talg aan. Gelukkig maar, want talg houdt je huid soepel en beschermt haar tegen uitdroging. Als een huid te veel talg aanmaakt, spreken we van een vette huid. Groot voordeel van dit huidtype is dat deze goed ‘geolied’ is, waardoor er minder snel rimpels ontstaan. Nadeel is een glimmend gezicht, make-up die van je huid af glijdt en grove poriën op je neus, kin en voorhoofd. Om hier vanaf te komen, wordt er vaak gekozen voor agressieve producten die een ontvettende werking hebben. Dat lijkt een goed idee; je wilt dat je huid minder talg produceert en droger wordt. Weersta de verleiding, want op de langere termijn werken dit soort producten juist averechts: ze zetten aan tot meer talgproductie.

Zachte huidverzorging

Een vette huid dient met zachte hand te worden verzorgd. Dit betekent niet te veel scrubben en zeker geen producten gebruiken die alcohol of andere irriterende stoffen bevatten. Vermijd ook tintelende ingrediënten, als: menthol, eucalyptus of citroen. Tinteling betekent irritatie en dat willen we niet. Gebruik een milde, in wateroplosbare reiniger, het liefst eentje die niet of nauwelijks schuimt. Ga zowel overdag als ’s nachts voor luchtige, hydraterende crèmes, waarbij een product met een matterende werking een goede keus is voor overdag. Dode huidcellen, verstopte poriën en puistjes ga je op een milde manier te lijf met een peeling met salicylzuur (BHA), dat verzachtende, kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Een talgabsorberend (klei-) masker vermindert glim en glans in het gezicht. Maar gebruik zo’n masker niet te vaak, maximaal één keer per week als je huid naast vet ook gevoelig is. Verwijder het masker deppend met een warme, vochtige doek, vóórdat het masker helemaal is opgedroogd.

Gecombineerde huid

Dit huidtype kan een flinke uitdaging zijn, want hoe verzorg je nu de huid die tegelijkertijd zowel droog als vet is? Een rijke crème kan goed voelen op de droge delen, zoals de wangen, maar kan de poriën van de vettere delen, vaak de neus en het voorhoofd, verstoppen. De oplossing zit ’m in het gebruik van verschillende producten. Op de verschillende delen van je gezicht of op verschillende gebruiksmomenten. Zo kun je je huid ’s ochtends reinigen met een milde, licht schuimende reiniger om de dag met een fris en glimvrij gezicht te beginnen. ’s Avonds doe je dat met een voedende milk of olie.

Huidverzorging op waterbasis

Kies voor dagverzorging op waterbasis die goed door de huid wordt opgenomen en geen vettig laagje achterlaat. Een dagcrème met hyaluronzuur is zeer geschikt, omdat dit het vocht in de huid vasthoudt en de huid voedt zonder vet te worden. En dat is gunstig voor zowel de droge wangen als de vette T-zone.
’s Nachts kun je rustig een volle crème of gezichtsolie gebruiken. Mocht deze een vettig laagje achterlaten op de huid, dan was je dat er ’s ochtends gewoon weer af. Wat betreft maskers is multimasken met twee verschillende soorten masker een efficiënte manier om met dit huidtype om te gaan. Breng een talg absorberend kleimasker aan op de T-zone en een voedend crèmemasker op de drogere delen van de huid. Gebruik ook twee verschillende peelings, een AHA-peeling voor de droge delen en een BHA-peeling voor de vette delen van het gezicht.

Gevoelige huid

Dit huidtype herken je aan een trekkerig en branderig gevoel, jeuk en een schrale, rode en vlekkerige huid. Deze huid reageert vrijwel meteen op invloeden van buitenaf, zoals cosmetica en weersomstandigheden als extreme hitte of kou (hallo schrale huid in de winter). Het is duidelijk; het afweermechanisme van de huid is verstoord en de huid wordt niet meer voldoende beschermd tegen invloeden van buitenaf. Een gevoelige huid dient daarom met veel zachtheid en liefde behandeld te worden. Het is niet altijd duidelijk op welk ingrediënt de huid precies overgevoelig reageert, dus het kan soms even zoeken zijn naar producten die je zonder problemen kunt gebruiken. Producten met alcohol, parfum en SLS/SLES (schuimende, sterk reinigende stoffen) zijn sowieso uit den boze. Wél kunnen producten met stoffen als: niacinamide, panthenol, vitamine C, allantoïne en betaglucaan, omdat deze stoffen op een milde manier helpen de huidbarrière te herstellen en te versterken.

Verzorging van de gevoelige huid

Was je gezicht met lauwwarm water en een mild reinigingsproduct en dep je gezicht na het wassen voorzichtig droog. Gebruik overdag een hydraterende en kalmerende dagcrème en altijd een SPF om de zwakke huidbarrière te beschermen tegen uv-straling. ’s Nachts kun je een volle nachtcrème gebruiken die de huid intensief voedt en verzorgt. Kies voor een milde peeling zonder korrels en verwen je huid regelmatig met een kalmerend masker. Neem naast je verzorgingsroutine ook je leefstijl eens onder de loep. Rook je? Heb je veel stress? Deze factoren kunnen namelijk ook van invloed zijn op de gevoeligheid van de huid.

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in via margriet.nl/nieuwsbrief.

Tekst | Astrid Telkamp
Beeld | Getty Images

Ook interessant