Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Beauty

Lou Niestadt: ‘Ik ben me ervan bewust dat het zomaar voorbij kan zijn en ben dankbaar voor mijn lijf’

de-ultieme-beautytips-van-lou-niestadt-ik-smeer-me-elke-dag-in-met-nivea-soft.jpg

Iedere vrouw heeft zo haar eigen manieren om zich mooi en goed te voelen. Wij vroegen zes bekende vrouwen naar hun ultieme tips. Lou Niestadt (53), schrijver, illustrator en onderwijzer deelt haar ultieme beautytips met ons.

“Bij mij draait alles om hoe je denkt. Wat je over jezelf denkt, bepaalt hoe je je voelt en hoe je leeft.”

Make-up

“Ik gebruik weinig make-up en houd mijn look het liefst zo natuurlijk mogelijk. Als ik een video opneem, doe ik een beetje poeder, mascara en oogschaduw op en dan voel ik me ook wel mooi door die make-up. Ik vind het belangrijk dat ik mezelf ook zonder make-up mooi blijf vinden, want je moet je in je blootje ook goed voelen.”

Nivea Soft

“Mijn haar draag ik het liefst kort met een beetje vet erin. Om het wat op te frissen, laat ik af en toe wat highlights zetten. Ik heb een goede huid en smeer me elke dag van top tot teen in met Nivea Soft, want dat deed mijn vriendin Marili ook. Sinds haar overlijden neem ik haar op deze manier mee de dag in. In de zomer maakt de Nivea Soft plaats voor zonnebrandcrème, maar dan neem ik Marili dus gewoon mee op een zonnige vakantie!”

Lees ook: De ultieme beautytips van Berget Lewis: ‘Wie mij op het podium ziet, denkt dat ik er altijd zo uitzie’

Vegetarisch

“Zij is er niet meer en ik ben er wel; dat geeft me direct perspectief. Ik ben me ervan bewust dat het zomaar voorbij kan zijn en ben dankbaar voor mijn lijf en mijn leven. Ik eet al dertig jaar vegetarisch en at ook al vroeg veganistisch, maar destijds was het afzien, want er was nog zo weinig aanbod in supermarkten en restaurants. Tegenwoordig is er zo veel lekkers om mee te koken of uit te kiezen, dus ik eet bewust en draag op die manier hopelijk iets bij aan het welzijn van dier en milieu.”

Work-out

”Qua lichaamsbeweging wandel ik met mijn honden en ga ik ook vaak mee met mijn man, die eigenaar is van een fitnessketen, om een twintig minuten durende work-out te doen zonder dat je gaat zweten. Bij mij draait alles om hoe je denkt. Wat je over jezelf denkt, bepaalt hoe je je voelt en hoe je leeft. Focus op wat je wél mooi en goed vindt aan jezelf en laat negatieve gedachten links liggen. Dan word je vanzelf positief en voel je je ook mooi en krachtig.”

Tekst | Conny Troost
Beeld | Jump Photo

Dit artikel is eerder verschenen in Margriet 27– 2021. Dit nummer teruglezen? Ga dan naar Lossebladen.nl.

Ook interessant