Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Beauty

Zet nog maar een bakkie: dit zijn de voordelen van koffie voor je huid

is-koffie-goed-voor-je-huid-of-kun-je-dit-beter-laten-staan.jpg

Kom jij de dag ook niet door zonder een kop koffie? Dan hebben we goed nieuws. Koffie is namelijk hartstikke goed voor je huid. Van drinken tot scrubben: we hebben de voordelen voor je op een rijtje gezet. 

Goede reden om een extra bakkie te zetten. 

Koffie is goed voor de balans van je huid

Heb je een droge huid? Dan lijkt de dehydraterende eigenschap van de cafeïne in koffie misschien hetgeen waar je ver van weg moet blijven. Toch valt dat volgens huidtherapeut Ellen Haan wel mee. In een blog op HuidRotterdam.nl legt ze uit dat als je het bij een maximum van drie tot vier kopjes per dag houdt, de hoeveelheid cafeïne geen uitdroging tot gevolg kan hebben.

Sterker nog: koffie zou zelfs bij kunnen dragen aan de juiste balans van je huid. Dat zou komen doordat de pH-waarde van koffie hetzelfde is als die van je huid, waardoor dit neutraliseert. Koffie maakt de huid dus enerzijds niet te vet, en anderzijds niet te droog. Om hier de vruchten van te plukken kun je het beste huidverzorgingsproducten gebruiken die koffie als basis hebben.

Scrubben met koffie

De structuur van gemalen koffie werkt daarnaast goed als scrub voor je gezicht en lichaam. Dat komt omdat de koffie zachter is voor je huid dan de meeste scrubgels, maar de gemalen bonen qua structuur wel grover zijn. Dat legt Erika Geraerts, die een eigen huidverzorgingslijn op basis van koffie heeft, uit aan Famme. Een koffiescrub verwijdert de droge en dode huidcellen, en stimuleert daarnaast ook de aanmaak van nieuwe huidcellen. 

Lees ook: 4x zó kun je je dagelijkse kopje koffie lekkerder, maar ook gezonder maken

Vol antioxidanten

Huidtherapeut Haan legt uit dat koffie vol zit met antioxidanten, die weer goed zijn voor de huid. Zo zou dat onder andere huidveroudering tegengaan. Ook zou het de vrije radicalen die je huid kunnen beschadigen tegenhouden.

Naast het nemen van een extra kop koffie per dag, kun je ook huidverzorgingsproducten met een hoge concentratie cafeïne aanschaffen, om de voordelen van de werkzame stoffen op je huid te aan te brengen. 

Goed voor de bloedsomloop 

De cafeïne in koffie stimuleert ook de bloedsomloop van de huid, waardoor je een gezonde gloed krijgt. Daarnaast zou het volgens onderzoek een vaatverwijdende werking hebben. En ook dat zorgt voor een mooie gezonde huid. 

Bron | Huid Rotterdam, Famme
Beeld | Getty Images

Voice Algemeen

Heb je geen tijd om vanuit je luie stoel je favoriete tijdschrift te lezen, maar wil je wél op de hoogte blijven van het beste van Margriet? Dan hebben wij iets leuks voor je: je kunt vanaf nu praten met Margriet via je Google Home óf Google Assistent op je telefoon of tablet. Zo heb je heel makkelijk toegang tot allerlei extra leuks. Benieuwd? Klik hier om direct met Margriet te praten. Meer uitleg nodig? Klik dan hier.

Ook interessant