Beauty

Déze 4 ingrediënten in huidverzorgingsproducten zijn essentieel voor de 50+ vrouw

deze-4-ingredienten-in-huidverzorgingsproducten-zijn-essentieel-voor-de-50-vrouw.jpg

Een antirimpelcrème, een masker, een serum, of juist een nachtcrème: welke huidverzorgingsproducten heb je nou écht nodig? En maakt het dan ook nog uit welke ingrediënten er in zo’n huidverzorgingsproduct zitten?

Déze vier ingrediënten mogen volgens experts écht niet missen in de skin care routine van elke 50+ vrouw.

1. Zonnebrandcrème met zinkoxide of titaniumdioxide

Geen verrassing waarschijnlijk, dat dit huidverzorgingsproduct bovenaan staat. Het is je hele leven al belangrijk om je goed te beschermen tegen de zon, maar als je de vijftig jaar aangetikt hebt wordt dit nóg essentiëler. Natuurlijk smeer je je in met zonnebrandcrème om huidkanker zoveel mogelijk te voorkomen. Maar als je een variant neemt met zinkoxide of titaniumdioxide bescherm je de huid ook extra goed tegen rimpels, huidveroudering en andere oneffenheden door de zon. Ga altijd voor een zonnebrandcrème met minimaal factor dertig, maar vijftig is volgens dermatologen nóg beter. En smeer niet alleen als de zon schijnt, want ook in de winter kan je huid een goede bescherming gebruiken.

2. Dagcrème met hyaluronzuur

Het klínkt misschien een beetje eng, zo’n zuur op je gezicht, maar dat is het helemaal niet. Hyaluronzuur blijkt een echt wondermiddel te zijn voor (of eigenlijk tégen) een verouderende huid. Als je jong bent, wordt je huid lekker soepel gehouden doordat het voldoende olie aanmaakt. Maar hoe ouder je wordt, hoe moeilijker het voor je huid is om haar te voorzien van voldoende olie. Daardoor krijgen we op latere leeftijd vaker last van een droge huid. En die droge huid zorgt er juist weer voor dat rimpels en fijne lijntjes makkelijker zichtbaar zijn. Op dit gebied is hyaluronzuur echt een uitkomst. Als je een huidverzorgingsproduct met dit ingrediënt op je huid smeert, neemt het namelijk een hoop water op wat daarna weer verdeeld wordt over jouw huid. Een soort sponsjes dus, die er zo voor zorgen dat jouw huid er voller, gladder én stralender uit ziet.

Lees ook: Déze combinaties kun je beter niet maken als het op huidverzorging aankomt

3. Serum met retinol

Een echte parel in de zoektocht naar een middel tegen huidveroudering wordt het wel genoemd: retinol. Dit stofje, gemaakt van vitamine A, schijnt een alleskunner te zijn: het stimuleert de huideigen collageenproductie, waardoor fijne lijntjes en rimpeltjes verminderen, acne aangepakt wordt én deze stof egaliseert ook nog eens pigmentatie. Zéker een huidverzorgingsproduct dat voor iedereen aangeraden wordt.

Toch moet je niet té enthousiast zijn met retinol; het kan namelijk ook juist voor huidirritatie zorgen. Daarom is het verstandig om gebruik langzaam op te bouwen. Voeg je het net toe aan je dagelijkse routine? Gebruik de eerste week dan maar één keer een kleine hoeveelheid retinol op je gezicht, en kijk of je huid hierop reageert. Gebeurt dat niet, dan kun je het de week daarna twee keer gebruiken. Blijf zo opbouwen, tot je het een aantal keren per week kunt gebruiken, zonder irritatie van je huid.

4. Huidverzorgingsproduct met vitamine C

Nog zo’n parel voor de huid: vitamine C. Door het grote aantal antioxidanten in vitamine C helpt het huidveroudering tegen te gaan. Het stimuleert namelijk de aanmaak van collageen, een eiwit dat je huid zo stevig en elastisch maakt. Daardoor krijg je dus minder snel rimpels, én ziet je huid er stralender en steviger uit. Maar niet alleen voor de looks is vitamine C goed: door de antioxidanten kan deze stof ook nog eens de schade, veroorzaakt door UV-straling, beperken. Maar let op: een goede zonnebrandcrème blijft belangrijk: beperken is niet voorkomen, en dat is natuurlijk belangrijker.  

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in op margriet.nl/nieuwsbrief

Bron | Well+ Good
Beeld | Getty Images

Voice Algemeen

Heb je geen tijd om vanuit je luie stoel je favoriete tijdschrift te lezen, maar wil je wél op de hoogte blijven van het beste van Margriet? Dan hebben wij iets leuks voor je: je kunt vanaf nu praten met Margriet via je Google Home óf Google Assistent op je telefoon of tablet. Zo heb je heel makkelijk toegang tot allerlei extra leuks. Benieuwd? Klik hier om direct met Margriet te praten. Meer uitleg nodig? Klik dan hier.

Ook interessant