Beauty

Geen botox nodig: zo kun je een fronsrimpel op natuurlijke wijze verminderen

fronsrimpel-verminderen.jpg

De fronsrimpel. Velen van ons ontkomen er niet aan. Onder andere het vele turen naar je computer of telefoonscherm kan zorgen voor een diepe groef tussen je wenkbrauwen. Aan de botox dan maar? Nee hoor, gelukkig zijn er een aantal tips om die fronsrimpel op een natuurlijke manier te verminderen. 

Lijkt ‘ie er bij jou ook wel ingebrand? Zo ga je de fronsrimpel te lijf. 

Je fronsrimpel verminderen: bewustwording

Als je jezelf in de spiegel bekijkt zie je misschien slechts een streepje bij je wenkbrauwen. Toch frons je vaak een stuk meer dan je denkt. Hoogste tijd om je dus bewust te worden van je fronsrimpel. Zeker als je vaak achter een computerscherm zit kun je gaan turen en fronzen. Maar ook als je je flink probeert te concentreren kan je gezicht nogal eens in standje boos gaan staan. Kijk bijvoorbeeld tijdens een telefoongesprek of tijdens het werken eens in de spiegel en je zult merken dat je je fronsrimpel vaker gebruikt dan je denkt. Zeker tijdens het bellen heb je al die gezichtsexpressie eigenlijk helemaal niet nodig. 

Plakband of duim tussen je wenkbrauwen

Om je fronsgedrag tegen te gaan kun je tijdens het werken af en toe je duim tussen je wenkbrauwen leggen en je huid hier omhoogtrekken. Klinkt misschien een beetje gek, maar hiermee geef je de spieren, die voor de fronsrimpel zorgen, tijd om te ontspannen en ook je huid heeft hierdoor wat extra rust. Nog extremer is om een stukje plakband tussen je wenkbrauwen te plakken. Maar aangezien we nu toch veel thuiswerken kun je dit trucje best een keer proberen. Het plakband begint te trekken zodra je fronsrimpel weer toeslaat. Zo merk je meteen hoe vaak je in je concentratie wel niet fronst. 

Lees ook: Dermatologen leggen uit hoe je telefoon voor meer rimpels kan zorgen

Zonnebril op 

Het zonnetje is heerlijk en we snappen dat je liever geen afdruk van een bril op je bruin gezicht hebt staan. Maar als je de fronsrimpel wil verminderen dan zul je toch echt vaker een zonnebril op moeten doen. Ook als de zon niet schijnt, maar het licht buiten fel is trek je (onbewust) toch een fronsend gezicht. Zorg dus vanaf nu dat je altijd een zonnebril bij je hebt. Klinkt misschien simpel, maar werkt echt. 

Voeding voor je huid

Een andere logische oplossing om je fronsrimpel te verminderen is om lief te zijn voor je huid. Dat betekent smeren, smeren en nog eens smeren. Ga voor een dagcrème die niet alleen hydrateert, maar ook een SPF-factor heeft. Zo bescherm je je huid ook tegen de zon die zorgt voor een snellere huidveroudering. En natuurlijk mag een fijne nachtcrème niet ontbreken, kies een rijke voedende variant. Als je door al dat thuiszitten extra last hebt van een droge huid dan kun je ook nog een gezichtsolie aanschaffen. Want hoe droger je huid, hoe meer kans op rimpels. 

Kin omhoog 

Bij het opmaken trekken we allemaal de gekste gezichten. Zo kunnen we mascara maar met moeite opdoen zonder ons mond op te doen. Maar dit soort gekke bekken zorgen ook voor meer fronzen. De tip: maak je gezicht op met je kin omhoog om je fronsrimpel te verminderen. Zo ontspan je je gezicht meer en trekt je wenkbrauw niet automatisch een frons. 

Slaap op je rug 

Ook de manier waarop je slaapt heeft invloed op je rimpels. Deze tip helpt niet alleen bij het verminderen van je fronsrimpel, maar ook bij de andere rimpels in je gezicht en decolleté. Wanneer je (deels) met je gezicht op een kussen gedrukt slaapt druk je ook op de huid, waardoor sneller rimpels ontstaan.

Yoga voor je gezicht

Als laatste bestaat er ook nog zoiets als yoga voor je huid. Door af en toe een potje gezichtsgymnastiek aan je work out toe te voegen train je de spieren in je gezicht. Daarnaast stimuleert dit de bloedcirculatie, waardoor je minder snel rimpels zou moeten krijgen. Daarnaast bestaan er ook allerlei oefeningen tegen een onderkin. Een lesje gezichtsyoga is dus best de moeite waard. 

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in via margriet.nl/nieuwsbrief.

Bron | AndC, Ze.nl
Beeld | iStock

M19

Margriet 19 is nu te koop. Kun of wil je liever niet naar de winkel te gaan? Online bestellen kan ook heel gemakkelijk en veilig via deze link. Je krijgt ‘m ook nog eens gratis thuisbezorgd!

Ook interessant