Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Beauty

Dit is volgens experts het beste tijdstip om je nachtcrème op te smeren

beste-moment-nachtcreme-smeren.jpg

Of je nou een keertje vroeg naar bed gaat of er een latertje van hebt gemaakt: de kans is groot dat jij je nachtcrème als laatste stap voor het slapengaan aanbrengt. Toch kun je volgens experts beter op een specifiek moment je nachtcrème smeren voor het beste resultaat. 

Kruip jij het liefst elke avond vroeg onder de wol? Dan is deze tip niet voor jou weggelegd. 

Het beste moment om nachtcrème op te smeren 

Je moet er misschien iets langer voor opblijven, maar volgens huidexperts is het beste moment om je nachtcrème op te smeren tussen 23 uur ’s avonds en 4 uur ’s ochtends. Dat komt omdat tijdens deze uren je huid het meest ontvankelijk zou zijn voor de verzorgende ingrediënten in je crème. De huid zou zich in deze tijd acht keer sneller vernieuwen dan de rest van de dag, doordat je cellen zich sneller delen. Ook is het herstelwerk aan je huid ’s nachts twee keer zo intensief. Daarnaast wordt er tijdens de nacht meer collageen aangemaakt, worden gifstoffen afgevoerd, het vochtbalans hersteld en komen onzuiverheden naar buiten. Door die waslijst aan werkzaamheden in de nacht kan je huid dus wel een beetje extra verzorging gebruiken. 

Daarnaast zou je huid ’s nachts ook warmer zijn en daardoor de stoffen uit je nachtcrème een stuk beter opnemen dan op een ander moment van de dag. 

Lees ook: Dit is hoelang je je gezicht eigenlijk zou moeten wassen

Het verschil met dagcrème 

Het belangrijkste verschil met een dagcrème, is dat er in een nachtcrème geen beschermingsfactor zit. Hierdoor is het niet geschikt voor overdag, omdat het je huid niet beschermt tegen de zon. Daarnaast is een nachtcrème vaak rijker van textuur. Gebruik jij het liefst één crème voor overdag en ’s nachts? Let dan op dat je er eentje kiest zonder zonnefilter. Slapen met een crème met een (chemisch) zonnefilter kan namelijk leiden tot huidirritatie. Als je overdag dezelfde crème gebruikt vergeet dan niet om een zonnebrand voor je gezicht aan je verzorgingsroutine toe te voegen. Daarnaast is het belangrijk om je crème altijd op een gereinigde huid aan te brengen, voor het beste effect.

Bron | Beau Monde, Eucerin
Beeld | Getty Images

Voice Algemeen

Wil jij meer van dit soort handige tips en lifehacks, zónder dat je ernaar hoeft te zoeken? Krijg ze dan nu dagelijks te horen van Margriet! Via de Google Assistent op je telefoon of tablet, óf je Google Home, kun je heel makkelijk met Margriet praten en dagelijks de slimste en handigste tips krijgen. Klik hier om direct de tip van vandaag te beluisteren. Meer uitleg nodig? Klik dan hier

Ook interessant