De basis voor je huid: doe dit elke dag

Je huid is een gevoelig orgaan. Onderhoud is daarom belangrijk. Sterker nog: je huid wordt er mooier van als je deze dingen elke dag doet.

1. Cleanser

Gebruik een reiniger (cleanser) om het gezicht elke ochtend en elke avond te reinigen.

2. Toner

2 Dep met een toner (of tonic) om de laatste restjes cleanser weg te halen en de huid te kalmeren. Ook geeft de toner een extra hydraterend laagje.

3. Serum

Gebruik een serum met een 
werkzame stof gericht op een 
specifiek probleem, bijvoorbeeld 
een hoog gedoseerd vitamine-C-
serum tegen pigmentvlekken.

Lees ook: ‘Zo reinig je het gezicht‘

4. Crème

Kies voor een gezichtscrème met 
vetstoffen en antioxidanten om de huid te beschermen.

5. Zonnebrandcrème

Smeer een zonnebrandcrème met minimaal factor 15. Een dagcrème met een factor 15 volstaat eigenlijk niet, omdat de hoeveelheid die je 
opsmeert niet voldoende is om 
de juiste beschermingsgraad te 
bereiken.

6. Voor af en toe

Niet voor elke dag, maar wel voor 
af en toe: een exfoliant met 
glycolzuur, melkzuur of salicylzuur. Zo’n scrub is beter dan de ouderwetse scrub met korrel, want deze kan de barrièrelaag van de huid 
kapotmaken. Een exfoliant met zuur haalt de dode huidschilfers weg 
en doet, afhankelijk van het soort zuur, nog een aantal andere 
goede dingen voor de huid, zoals 
pigmentvlekken verminderen.

Tekst: Machteld Vos