null Beeld

Nadelen van roken

null Beeld

Dat u met roken uw lichaam geen plezier doet, is inmiddels algemeen bekend. Maar we zetten de nadelen toch nog maar een keer op een rijtje.

null Beeld

- Roken is slecht voor uw gebit. U loopt kans op gele tanden, een slechte adem en zelfs een zwarte, harige tong. Roken verhoogt het risico op tandvleesontsteking (paradontitis) en de ontsteking verloopt bij hen ook ernstiger dan bij niet-rokers.

- Rokers hebben een aanzienlijk verhoogd risico op longziekten als longkanker en longemfyseem.

- Roken is slecht voor hart en vaten. Nicotine maakt de bloedvaten nauwer en zorgt voor een hogere bloeddruk.

- Koolmonoxide zorgt dat er minder zuurstof in het bloed zit. Rokers hebben twee keer zo veel kans op een hartaanval en krijgen vaker een beroerte. Ook loopt iemand die zijn hele leven heeft gerookt meer risico op vasculaire dementie.

- Roken veroudert de huid, vooral op latere leeftijd zijn rokers aan hun huid te herkennen: die is grauwer, slapper en heeft meer rimpels.

- Rokers hebben een slechtere conditie. Omdat het bloed minder zuurstof bevat, zijn ze sneller moe. Sporten, rennen om de trein te halen en traplopen wordt moeilijker.

- Kinderen van rokers kunnen op latere leeftijd nare gevolgen ondervinden van een meerokende huisgenoot.

Redactie Margriet
Meer over

Op alle verhalen van Margriet rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@margriet.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden