Stress? Verf je muren dan in één van deze 4 kleuren

Deel dit artikel:

Ben je gestrest en kom je thuis ook maar niet tot rust? Misschien ligt het aan de kleur van je muren.

Uit onderzoek van de Minnesota State University blijkt dat de tinten die je elke dag in huis ziet veel met je (on)rust doen. Kun jij ook iets meer zen in je leven gebruiken? Vermijd dan rood en ga voor één van deze vier kleuren voor op de muur:

Blauw

Blauwe tinten kunnen voor ontspanning, een lagere bloeddruk en een rustiger kloppend hart zorgen, zo luiden de bevindingen van de universiteit. Je kunt het beste voor een zachte kleur blauw gaan, zoals babyblauw of turquoise.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Kates Homely Home (@kateshomelyhome) op

Groen

Deelnemers, aan het onderzoek, die tijd doorbrachten in groene kamers, hadden een lager stressgehalte dan mensen die in een rode kamer hadden gezeten. Zeker groen behang in combinatie met beige of lichtgele ondertonen zouden het meest stressverlagend zijn.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Robyn Donaldson (@almost_everything_off_ebay) op

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Habitat (@habitatuk) op

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in op margriet.nl/nieuwsbrief.   

Roze

Knal- en donkerroze kunnen stress juist verergeren, maar zachtroze heeft juist een kalmerend effect. Ga, in dat geval, voor pastelroze tinten.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door elegant country style (@elegantcountrystyle) op

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Michy M-T (@houseontherise) op

Wit

Net als groen behang, hebben ook witte muren een kalmerend effect, concludeerde de universiteit. Mits het wel een effen, stralend witte muur is. Dof, crèmekleurig behang heeft namelijk een minder positief effect.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door ZOE (@from_coast_to_country_home) op

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Karolina (@ocaroline88) op

Dit witte en blauwe dekbedovertrek van Walra maakt ontspannen makkelijker. Nu met 30 euro korting in de Margriet Shop.

Bron | PureWow
Beeld | iStock