10 gezonde smoothies boordevol superfoods

Deel dit artikel:

Als ontbijt, lunch, tussendoortje of gezond toetje… Een smoothie is elk moment van de dag heerlijk!
Elke week, op maandag, wijdt Vrouwonline een artikel aan superfoodrecepten. Deze week zetten we heerlijke superfoodsmoothies op een rijtje.

Als ontbijt, lunch, tussendoortje of gezond toetje… Een smoothie kan altijd! Voor een extra gezonde stop je de blender vol met superfoods.

Zo’n krachtig sapje kan je een echte boost geven. Vrouwonline heeft er 10 verzameld die barsten van de superfoods. Op een gezond leven!

 

Perzik, chiazaden, amandelmelk, frambozen smoothie

Bekijk het recept

 

Boerenkool, dadel, kokosolie, amandelmelk smoothie

Bekijk het recept

Kokoswater, spirulina, mango, papaya smoothie

Bekijk het recept

Pistache, kers, goji bes, cacao poeder smoothie

Bekijk het recept

Avocado, honing, rauwe cacao, hennepzaad smoothie

Bekijk het recept

Mango, kokos, banaan smoothie

Bekijk het recept

Munt, spinazie, bananen, chorella, kokoswater smoothie

Bekijk het recept

Rode smoothie met kokosolie, goji bessen, honing en frambozen

Bekijk het recept

Gedroogde moerbeien, spinazie, avocado smoothie

Bekijk het recept

Peer, macapoeder, cacao, chiazaden smoothies

Bekijk het recept

Bron: Redbookmag.com

 

Meer over superfood:

– Superfoodrecepten met spirulina (voor meer energie)

– Superfood: raw cacao (vermindert eetlust)

– Superfood: zwarte rijst (goed voor het hart)

– Superfood: moerbeien (goed voor de lijn)