Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Gezondheid

Zo help je tanderosie te voorkomen

tanderosie.jpg

– In samenwerking met Sensodyne –

Een cocktail, een ijsje, een extra snoepje tijdens die lange vliegreis of autorit naar je vakantiebestemming… Heerlijk om van die lekkernijen te genieten in de zomertijd, maar als je een pijnscheut door je tanden voelt kan dat een behoorlijke domper zijn op de (vakantie)vreugde.

O nee toch! Het zou toch geen gaatje zijn als je dat voelt terwijl je net zit te genieten van een overheerlijk, verkoelend ijsje? De pijnscheuten die je voelt als je iets zoets, zuurs, kouds of warms eet kunnen veroorzaakt worden door tanderosie, ofwel slijtage van je tanden.

Help! Mijn tanden slijten!

De zuren in onze dagelijkse voeding zoals fruit, (light) frisdrank, fruitsap en wijn kunnen ervoor zorgen dat onze tanden slijten. Doordat de zuren in contact komen met onze tanden en kiezen wordt het tandglazuur tijdelijk zachter. Na het gebruiken van voedsel of drank heeft het gebit tijd nodig om zich te herstellen. Het tandglazuur moet opnieuw hard worden. Maar aangezien we vaker achter elkaar eten, krijgen de tanden meestal die tijd niet meer. Daardoor krijgt tanderosie een kans. En zonder dat je het merkt, slijten de tanden. Ze worden dunner, transparanter, geler en gevoeliger voor warm en koud.

Wacht na het eten of drinken minstens één uur met het poetsen van je tanden

8 tips om tanderosie te voorkomen

Hoe kun je ervoor zorgen dat je zorgeloos kunt genieten van iets zoet, koud of warm zonder dat je last hebt van pijnscheuten in je tanden? Met deze 8 tips helpen we je op weg:

  1. Beperk het aantal eet- en drinkmomenten tot maximaal vier per dag.
  2. Spoelen met melk of water helpt het zuur neutraliseren.
  3. Wacht na het eten of drinken minstens één uur met het poetsen van je tanden. Dat geeft het tandglazuur de tijd om zich te herstellen.
  4. Houd (light) frisdrank, vruchtensap en wijn niet te lang in de mond. Niet rondspoelen.
  5. Gebruik een rietje zodat de tanden minder lang in aanraking komen met de zuren.
  6. Gebruik een zachte tandenborstel en poets niet te krachtig.
  7. Laat je informeren over tanderosie door je tandarts.
  8. Gebruik Proglasur: dagelijks poetsen met Proglasur helpt het gebit te beschermen tegen tanderosie en tandgevoeligheid.

Wat is en doet Proglasur?

  • Proglasur helpt de sterkte van tandglazuur weer op te bouwen, voor sterke, witte tanden.
  • Helpt beschermen tegen tanderosie en tandgevoeligheid.
  • Verhardt actief het tandglazuur waardoor het minder kwetsbaar is voor nieuwe zuurmomenten.
  • Proglasur is pH-neutraal en zachtaardig voor het glazuur.
  • Beschermt ook tegen gaatjes bij tweemaal daags poetsen.
  • Geeft een schoon en fris mondgevoel.
  • Voor dagelijks gebruik.

Gelukkig is er een manier om tanderosie te voorkomen. Klik hier voor meer informatie over Proglasur en hier voor meer informatie over Sensodyne en het assortiment.

Lees ook: ‘Poets jij je tanden wel goed genoeg?

Ook interessant