Klaar voor Dag 6 van de Fit Challenge?
Simpel én effectief, deze oefening lijkt gemakkelijk maar is toch iets zwaarder dan je denkt. Niet opgeven, want je billen worden er strak en rond van. Doe snel mee met Jesse! En vergeet niet dat je er natuurlijk best een paar extra mag doen om jezelf uit te dagen! Heb je de oefening gedaan, vink dan het trainingsschema af.
Jesse Ramsoebhag (31) is personal trainer, lifestylecoach en model. Als oprichter van Body and Mind Control, motiveert en stimuleert hij dagelijks zijn cliënten om hun gewenste doelstellingen te behalen.