null Beeld Getty Images/Westend61
Beeld Getty Images/Westend61

Werk je vlakbij een raam? Smeer je ook dan in met zonnebrandcrème

Heb jij thuis of op kantoor je werkplek ingericht vlakbij een raam? Volgens experts is het ook dan belangrijk om je goed in te smeren met zonnebrandcrème. Zeker nu de zon in de zomer op z'n felst is.

Want ook binnen word je blootgesteld aan uv-straling.

Stralingen

Als je vlakbij een raam werkt, zal je zelden een zonverbranding oplopen omdat het glas een groot deel van UVB-straling tegenhoud. Toch houdt het glas géén UVA-straling tegen. Deze straling zorgt voor huidveroudering en -beschadiging en speelt een grote rol bij de ontwikkeling van huidkanker.

Verbranden

De Amerikaanse dermatoloog Elizabeth Mullans vertelt tegen het nieuwszender Fox News dat het belangrijk is om je goed in te smeren, zelfs als het bewolkt en koud is. 80 procent van de stralingen gaat namelijk dwars door de wolken heen. Daarnaast geeft ze aan dat als je thuis naast of op kantoor vlak bij een raam werkt, je zonnebrandcrème moet gebruiken omdat je wordt blootgesteld aan schadelijke uv-straling.

Lees ook

Dít is waar de factor voor je zonnebrand voor staat

Zonnebrandcrème

Als je bureau dichtbij het raam staat, adviseert Elizabeth Mullans daar niet elke dag te zitten. Mocht je er wel voor langere tijd moeten zitten, smeer je dan regelmatig in met zonnebrandcrème. Haar advies is: ''Smeer alsof je buiten in de zon zit.'' Zo verklein je de kans op huidbeschadiging en huidveroudering, en minimaliseer je de kans op huidkanker door uv-straling.

Bron | Telegraaf, Quest

Beeld | Getty Images

null Beeld

Wil jij meer van dit soort handige tips en lifehacks, zónder dat je ernaar hoeft te zoeken? Krijg ze dan nu dagelijks te horen van Margriet! Via de Google Assistent op je telefoon of tablet, óf je Google Home, kun je heel makkelijk met Margriet praten en dagelijks de slimste en handigste tips krijgen. Klik hier om direct de tip van vandaag te beluisteren. Meer uitleg nodig? Klik dan hier.

Tanja van KempenGetty Images/Westend61

Op alle verhalen van Margriet rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@margriet.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden