Laat jezelf inspireren
Op internet staan genoeg leuke ideeën voor een gezonde en leuke lunch. Kijk bijvoorbeeld eens wat rond op Pinterest. Daar vind je allerlei inspirerende recepten. Zoek desnoods samen met je kind naar lekkere recepten, zodat de lunch meer dan een eetmoment wordt.
Maak een plan voor maaltijden
Het maken van een weekmenu kan helpen met het vinden van een gezonder eetpatroon voor het hele gezin en bespaart ook nog eens tijd, geld en stress. Dat komt omdat je simpelweg elke dag het menu kunt volgen, zonder elke keer op en neer naar de supermarkt te rijden. Je weet namelijk al een week van tevoren wat je op welke dag gaat eten.
Maak een lijst met lunches
Maak een lijst met lunches, bijgerechten en tussendoortjes. Zo hoef je niet elke dag na te denken wat je nu weer moet maken voor de lunch. Deze strategie bespaart je veel tijd.