Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Gezondheid

Deze symptomen kunnen wijzen op een middenrifbreuk

symptomen-middenrifbreuk.jpg

Heb je vaak last van brandend maagzuur? Dan zou dat wel eens kunnen wijzen op een middenrifbreuk. Het lastig hieraan is dat dit zelf geen klachten geeft. Daarom is het moeilijk te ontdekken. Van de symptomen tot de behandelingen: we leggen je uit wat je moet weten over een middenrifbreuk. 

En wat kun je zelf doen om de kans op een middenrifbreuk zo klein mogelijk te maken? 

Wat is een middenrifbreuk?

Voordat we dieper duiken in de symptomen van een middenrifbreuk, is het belangrijk om te begrijpen wat dit precies is. Het middenrif is een spierplaat met een smalle opening waar je slokdarm van je borstholte naar je buikholte doorheen loopt. De spierplaat scheidt de twee holtes van elkaar. Wanneer de opening tussen je borst- en buikholte wijder is dan normaal, dan wordt dat een middenrifbreuk genoemd. Dit kan aangeboren zijn, maar de diagnose kan ook op latere leeftijd worden vastgesteld. In dit geval heet dit officieel geen middenrifbreuk, maar ‘hiatus hernia’. 

Normaal gesproken ligt de maag in de buikholte, maar bij een middenrifbreuk kan (een deel van) de maag omhoog komen. Hierdoor komt de overgang van je slokdarm naar je maag in je borstholte te liggen, in plaats van in je buikholte. Dit zorgt ervoor dat het sluitspiertje tussen je slokdarm en maag minder goed kan sluiten.

De oorzaken 

Een middenrifbreuk kan aangeboren zijn. Als deze aandoening pas op latere leeftijd ontstaat (en dus eigenlijk hiatus hernia heet), maakt de Maag Lever Darm Stichting onderscheid tussen twee mogelijke oorzaken:

  • Verslapping van het middenrif: naar mate je ouder wordt kunnen je spieren verslappen. Wanneer je middenrif verslapt kan de opening wijder worden, waardoor er een middenrifbreuk kan ontstaan.
  • Een ongeval of verslapping van je spieren.

Symptomen van een middenrifbreuk 

Hoewel het misschien pijnlijk klinkt, geeft een middenrifbreuk geen klachten. Dit wordt vaak per toeval ontdekt. Meestal krijg je pas last als de maag in de borstholte komt te liggen en het sluitspiertje niet meer goed sluit. Hierdoor kun je last krijgen van de onderstaande klachten:

  • Brandend maagzuur 
  • Pijnlijk of branderig gevoel rond het borstbeen (dit kan uitstralen naar je rug)
  • Hoestklachten
  • Geïrriteerde keel
  • Misselijkheid en/of overgeven
  • Moeite met slikken
  • Slokdarmontsteking (wanneer je langdurig last hebt van brandend maagzuur)
  • Barrett-slokdarm (blijvende verandering van het weefsel van de slokdarm)

Door middel van een röntgenonderzoek of een kijkonderzoek (gastroscopie) kan een arts vaststellen of je last hebt van een middenrifbreuk. In sommige gevallen is er ook nog een zuurmeting of drukmeting van de slokdarm nodig.

Lees ook: Brandend maagzuur, is dat gevaarlijk? 5 vragen en antwoorden

Een behandeling

Wanneer je last hebt van een middenrifbreuk krijg je vaak medicatie voor brandend maagzuur. Denk bijvoorbeeld aan maagzuurremmers. Hierdoor krijgt je slokdarm de kans om van een beschadiging of ontsteking te genezen en worden nieuwe klachten voorkomen. In ernstige gevallen, bijvoorbeeld als de medicatie niet voldoende werkt, kan een operatie nodig zijn. In dit geval wordt het bovenste deel van je maag om de onderkant van je slokdarm heen ‘gedraaid’. Hierdoor kan je maag niet meer door je middenrifbreuk omhoog komen. 

Zelf een middenrifbreuk voorkomen 

Om de kans op een middenrifbreuk te verkleinen is het belangrijk om verstopping en overgewicht te voorkomen. Deze twee factoren verhogen namelijk de druk op je maag, waardoor deze makkelijker omhoog kan komen. De Maag Lever Darm Stichting deelt ook nog een aantal tips om een middenrifbreuk te voorkomen: 

  • Gezond, gevarieerd en vezelrijk eten 
  • Voldoende drinken 
  • Regelmatig bewegen/sporten 
  • Vermijd scherpe kruiden, alcohol, chocolade, citrusvruchten, vet eten en pepermunt 
  • Stop drie uur voor je gaat slapen met eten en drinken
  • Stop met roken 
  • Draag geen knellende kleding ter hoogte van je maag
  • Bij bukken: zak door je knieën in plaats van recht voorover te buigen
  • Verhoog je hoofdeinde in bed met +/- 10 centimeter

Bron | Maag Lever Darm Stichting, Gezondheidsplein
Beeld | Getty Images

Voice Algemeen

Heb je geen tijd om vanuit je luie stoel je favoriete tijdschrift te lezen, maar wil je wél op de hoogte blijven van het beste van Margriet? Dan hebben wij iets leuks voor je: je kunt vanaf nu praten met Margriet via je Google Home óf Google Assistent op je telefoon of tablet. Zo heb je heel makkelijk toegang tot allerlei extra leuks. Benieuwd? Klik hier om direct met Margriet te praten. Meer uitleg nodig? Klik dan hier.

Ook interessant