Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Gezondheid

Waarom je in de kou snel rode wangen krijgt (en hoe je dat kunt voorkomen)

waarom-je-in-de-kou-snel-rode-wangen-krijgt-en-hoe-je-dat-kunt-voorkomen.jpg

Een gezellige winterwandeling in de sneeuw: héérlijk! Maar als je om je heen kijkt of na je uitstapje zelf in de spiegel kijkt, zie je waarschijnlijk bij iedereen rode wangen door de kou. Waar komt het door dat je gezicht zo gekleurd raakt bij lage temperaturen?

En kun je – behalve natuurlijk binnen blijven – iets doen tegen die rode wangen door de kou?  

Gesprongen adertjes

Je huid beschermt je lichaam tegen de kou en zorgt dat je lijf van binnen op de juiste temperatuur blijft. Of het nu -6 of juist 32 graden is: je bent altijd ongeveer even warm. Maar daarvoor moeten de bloedvaatjes, net onder je huid, wel van alles doen. Als het koud is buiten, worden ze bijvoorbeeld nauwer. Dan kunnen ze de warmte beter vasthouden. Maar soms kunnen die aderen iets té sterk vernauwen als je lang in de kou bent, waardoor ze knappen en je dus rode wangen krijgt. Dat klinkt ernstiger dan het is: meestal trekt het vanzelf weer weg.

Rode wangen door wind en kou

Maar ook de huid zelf kan rood worden, zónder dat de onderliggende adertjes daar invloed op hebben. Vooral als het buiten, naast de kou, ook nog eens hard waait, is de kans op rode wangen extra groot. Dat komt omdat de koude wind je gezicht uitdroogt. De natuurlijke oliën op je gezicht verdwijnen door de koude lucht al vrij snel, waardoor je huid dus minder goed beschermd is tegen de temperaturen. Daardoor krijg je ruwe, rode, gloeiende en soms ‘trekkende’ huid op je wangen. Een beetje vergelijkbaar met verbranden door de zon, maar dan dus juist door de lage temperaturen.

Over verbranden gesproken: ook in de winter kun je beter wel zonnebrandcrème dragen. Je kunt namelijk, zeker op dagen met sneeuw, gemakkelijk verbranden, omdat de UV-stralen dan weerkaatsen en zo precies in je gezicht terechtkomen. Ook in de winter goed smeren, dus.

Rode wangen voorkomen

Natuurlijk kunnen we gemakkelijk zeggen dat de beste manier om rode wangen -door de kou- te voorkomen is, door de lage temperaturen niet op te zoeken. Maar dat doen we zéker niet, want naar buiten gaan in de winter is júist ook heel goed voor je. Om een rood gezicht te voorkomen, kun je in ieder geval zorgen dat je je huid goed beschermd. Gebruik dagcrème om te zorgen dat je huid gehydrateerd is en smeer daarnaast ook met een goede zonnebrandcrème die UVA- en UVB-bescherming biedt. Ook kun je je gezicht extra beschermen door een sjaal wat hoger te dragen, maar zorg dan wel dat je ‘m regelmatig wast. Als er bacteriën opzitten, kan dat namelijk juist voor andere huidproblemen zorgen. En een klein voordeel van deze coronatijd: zo’n mondkapje is ook best lekker warm.

Bron | Bustle, Wales Online
Beeld | Getty Images

Margriet 7, cover M07

Margriet 07 ligt nu in de winkel! Met daarin deze week: snel meer energie met de ultieme gezondheidstips van fitte vrouwen als Ellie Lust, zo reken je af met schulden, gesprekken tussen oma en kleinkind, de leukste podcasts en nog véél meer. Haal het nummer snel in huis of bestel ‘m online zonder verzendkosten.

Ook interessant