Sportvlogger Lot heeft weer een goede oefening voor ons. Ze laat zien hoe je je core stability kan trainen; dat betekent je buikspieren trainen en zorgen voor een goede balans. Het is erg gemakkelijk. Lot laat in de video precies zien hoe het werkt.
Bekijk ook:
Dit wil je misschien ook lezen:
Hier zou content moeten staan van bijv. Twitter, Facebook of Instagram
Om u deze content te kunnen laten zien, hebben wij uw toestemming nodig om cookies te plaatsen.
Open uw cookie-instellingen om te kiezen welke cookies u wilt accepteren.
Voor een optimale gebruikservaring van onze site selecteert u "Accepteer alles".
U kunt ook alleen de sociale content aanzetten: vink hiervoor "Cookies accepteren van sociale media" aan.
