Gezondheid Lifestyle Nieuws

Nieuw in Amerika: sporten als een zeemeermin

mermaids.jpg

Droomde je er jaren geleden al van om net zo’n sierlijke zeemeerminnenstaart te hebben als prinses Ariel in De kleine Zeemeermin? Dan is mermaid fitness, een nieuwe sport uit Amerika, misschien iets voor je!

Tijdens een lesje mermaid fitness, waarbij je benen in een joekel van een glimmende zeemeerminnenstaart worden gehuld, kun je je onder water op elegante wijze in het zweet werken. In Hotel Del  Coronado, een chic resort in het Californische San Diego, kun je namelijk sinds kort mermaid-fitnesslessen volgen. Ook in Denemarken zijn al zeemeerminnen in het zwembad gespot.

Bootcamp onder de watersporten

Als zeemeermin moet je al je spieren flink aan het werk zetten, dus kan mermaid fitness gerust de bootcamp onder de watersporten worden genoemd. Behalve baantjes trekken, waarbij je uithoudingsvermogen flink op de proef wordt gesteld, krijg je allerlei krachtoefeningen voor je je kiezen. Denk aan armoefeningen in de vorm van strandballen vangen terwijl je jezelf drijvende houdt en aan buikspieroefeningen in de vorm van staartliften op de rand van het zwembad of op het droge.

Leenstaart

Toen Veronica Rohan, fitnessinstructrice in Hotel Del Coronado, zag dat de zeemeerminnenstaarten in de hotelshop als warme broodjes over de toonbank gingen, besloot ze een zeemeerminwork-out te bedenken. Wie nu een staart koopt (tussen de € 100 en € 135) kan haar mermaid-fitnesslessen voor de helft van de prijs volgen. Lessen volgen met een leenstaart kan ook, voor € 20 per les. Wil je ook zo’n glitterstaart hebben? Binnenkort zullen ze online verkrijgbaar zijn.

Ook staarten voor zeemeermannen

Overigens vinden alle lessen plaats in het ondiepe deel van het zwembad, vertelt Rohan aan Glamour.com. “Je hoeft dus niet bang te zijn om te verdrinken.” Je man of vriend kan natuurlijk toekijken, maar meedoen kan ook: er zijn ook staarten voor zeemeermannen.

Bron | sport.nl, Cosmopolitan.com 

http://sport.nl/artikelen/2016/07/nieuwe-trend-mermaidfitness

Ook interessant