Gezondheid

Bloedend tandvlees? Dan moet je mondwater vóór het tandenpoetsen gebruiken

bloedend-tandvlees-dan-moet-je-mondwater-voor-het-tandenpoetsen-gebruiken.jpg

Bij TikTok denk je waarschijnlijk al snel aan filmpjes van tieners die dansen, playbacken of zingen, maar op het socialmediakanaal worden ook veel nuttige dingen gedeeld. Zo gaat er momenteel een filmpje viral van een vrouw die het heeft over het gebruiken van mondwater vóórdat je je tanden poetst.

Het filmpje blijkt voor veel mensen een eyeopener te zijn, aangezien velen reageren dat ze mondwater standaard na het tandenpoetsen gebruiken.

Mondhygiëne-routine

In de video doet een vrouw een boekje open over de mondhygiëne-routine van haar man. “Hij zegt dat je eerst moet spoelen met mondwater met alcohol, dan flossen, dan je tanden poetsen en daarna nog naspoelen met een mondwater met fluoride.” Dat deze techniek zijn vruchten afwerpt, blijkt volgens de vrouw wel uit het feit dat haar man onlangs een complimentje kreeg van zijn mondhygiëniste. “Zijn gebit was zo schoon, dat hij niet eens een schoonmaakbeurt nodig had.”

Lees ook: dit is waarom je na het sporten beter geen mondwater kunt gebruiken

Bloedend tandvlees

Inmiddels hebben meerdere tandartsen op het filmpje gereageerd, waaronder tandarts Suhail Mohiuddin. Hij laat weten dat hij zich zeker in de uitspraak van de vrouw kan vinden. Wanneer je een gezond gebit hebt is het volgens hem niet nodig om eerst te spoelen met mondwater, maar wanneer je last van bloedend tandvlees hebt wel. “Als je hier last van hebt wil je eerst een mondwater met alcohol gebruiken voor het poetsen, hierna moet je zo’n twee minuten je tanden poetsen, daarna even flossen en vervolgens naspoelen met een mondwater met fluoride.” Na deze laatste stap is het volgens hem belangrijk om vijf minuten te wachten met naspoelen met water, zodat de fluoride de kans krijgt om zijn werk te doen. Hierdoor is de kans op gaatjes namelijk kleiner.

Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox?
Schrijf je in via margriet.nl/nieuwsbrief.

Bron | Metro UK
Beeld | iStock

Kennis

Margriet 19 ligt in de winkels, en dit extra dikke nummer staat volledig in het teken van Moederdag én alle gezonde trends van deze zomer. Haal het nummer snel in huis of bestel ‘m veilig online zonder extra verzendkosten.

Ook interessant