Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Gezondheid

Moet je eten als je maag knort?

buik.jpg

Het klopt dat je maag en darmen vooral een knorrend geluid maken als ze leeg zijn. Maar dat betekent niet per se dat je dan moet eten, aldus Peter Siersema, hoogleraar Maag-, Darm- en Leverziekten.

Eerst even een misverstand uit de wereld helpen. Het is namelijk niet alleen je máág die knort; ook je darmen zijn herriemakers. “Maag én darmen zijn namelijk continu in beweging om je voedsel voort te stuwen en te verteren,” weet Peter Siersema, hoogleraar en MDL-arts aan het UMC Utrecht. “Als daarbij wat lucht wordt verplaatst, kan dat een knorrend geluid geven. We horen dat vaak als we lang niks hebben gegeten, omdat in een holle ruimte elk geluid harder klinkt.”

Eten is geen moetje

Geen wonder dus dat die maag knort als we eigenlijk wel weer wat lusten. Maar het betekent niet dat we móeten eten. Integendeel, zou de hoogleraar bijna willen zeggen. “Het gros van mijn patiënten met maag- en darmproblemen heeft die klachten gekregen doordat ze te veel en ongezond eten.”

Ook interessant