Lik jij vaak aan je droge lippen? Dit is waarom je dan moet uitkijken voor eczeem
Heb jij in de winter ook zo’n last van droge lippen en betrap je jezelf er vaak op dat je er nog wel eens aan likt om ze weer vochtig te krijgen? Dat lijkt misschien onschuldig, maar je kunt hierdoor last krijgen van een aandoening genaamd ‘likeczeem’. We leggen je uit wat je moet weten over eczeem door het likken van je lippen.
En wat kun je dan wel doen tegen die droge lippen?
Eczeem door je lippen te likken
Heb je last van droogheid, jeuk of een branderig gevoel rond je lippen en de huid eromheen? Dan zou je wel eens te maken kunnen hebben met eczemateuze dermatitis, oftewel: likeczeem. Dit is een vorm van contacteczeem die ontstaat door het likken van je lippen. In tegenstelling tot ‘normale’ eczeem is dit niet chronisch, maar ontstaat dit vaak tijdens de winter. Dat komt omdat de kou en de afname van de luchtvochtigheid je lippen dan sneller kan uitdrogen. Dat je lippen extra vatbaar zijn voor uitdroging, dat komt doordat je lippen geen olieklieren bevatten zoals de rest van je huid.
Hierdoor kan het verleidelijk zijn om ze even te likken om ze weer vochtig te krijgen, maar dat zorgt voor een soort vicieuze cirkel van bevochtigen en uitdrogen waardoor je uiteindelijk eczeem kunt krijgen.
Symptomen van likeczeem
- Likeczeem kun je herkennen aan de volgende symptomen op en rondom je lippen:
- Droogheid
- Ontstekingen
- Roodheid
- Barsten
- Velletjes
- Littekens
- Jeuk
- Branderig gevoel
Herken je de symptomen van likeczeem maar heb je niet aan je lippen gelikt? Dan kan het ook wijzen op normale eczeem, periorale dermatitis of een allergische reactie op bijvoorbeeld medicatie, voeding of tandpasta. Het is daarom goed om contact op te nemen met de huisarts bij klachten.
Lees ook: Last van roodheid en schilfertjes rond je neus? Misschien heb je seborroïsch eczeem
Wat kun je hiertegen doen?
Aan Well+Good legt plastisch chirurg Alexander Zuriarrain uit dat afhanekelijk van het soort likeczeem waar je last van hebt, een lippenbalsem misschien al voldoende is om je klachten te verminderen. Dit kan je lippen helpen te kalmeren, beschermen tegen uitdroging zodat je ze niet meer hoeft te likken en daarnaast kan het helpen bij de eventuele jeuk en ontstekingen. Dermatoloog Hadley King legt uit dat je daarvoor het beste een verzachtende, bevochtigende lippenbalsem met occlusieve middelen (bijvoorbeeld: vaseline, bijenwas, kokosolie) kunt gebruiken. Lippenbalsems met alleen bevochtigende ingrediënten erin kunnen de lippen juist nog droger maken. Daarnaast kun je lippenbalsem met menthol, alcohol, salicylzuur en essentiële oliën beter vermijden. Deze kunnen de lippen uitdrogen en irriteren. Als laatste kunnen de volgende tips helpen:
- Stop met het likken en plukken aan je lippen
- Verander je huidverzorgingsroutine (vermijd geparfumeerde producten en alcohol en kies voor een stevige vochtinbrengende crème)
- Gebruik een luchtbevochtiger
- Bescherm je huid tegen koude, droge winterlucht (bijvoorbeeld met een sjaal of met een mondkapje)
Gaat je likeczeem maar niet weg of worden de klachten erger? Ga dan naar de huisarts of dermatoloog. Mogelijk is er dan een behandeling nodig om van de eczeem af te komen.
Bron | Well+Good
Beeld | Getty Images
