Gezondheid

Is antibacteriële zeep beter?

handen-wassen.jpg

Regelmatig je handen wassen is misschien wel de belangrijkste én gemakkelijkste manier om gezond te blijven. Daar heb je geen dure antibacteriële zeep voor nodig, gewone zeep werkt net zo goed.

Wetenschappers denken dat ongewassen handen tachtig procent van alle infecties, zoals griep, veroorzaken. Tachtig procent! Vaak je handen wassen helpt dus, bij voorkeur met vloeibare zeep. Op een zeepblok blijven namelijk vaak nog bacteriën achter.

Dure praatjes

Vergeet daarbij rustig alle mooie reclamepraatjes, want volgens het RIVM maakt het niet uit of je je handen wast met gewone of met een dure desinfecterende zeep. Sommige wetenschappers beweren zelfs dat micro-organismen juist agressiever worden als je ze continu met desinfecterende middelen te lijf gaat.

Was minstens twintig seconden

Goed handen wassen vergt wel nog de nodige techniek. Zo zijn er minstens twintig seconden nodig om de meeste ziekteverwekkers van je handen te spoelen. Dat doe je op deze manier (de kraan mag tussendoor wel even uit):

Bacteriën in de handdoek

Behalve handen zijn vooral deurklinken, trapleuningen, mobiele telefoons en toetsenborden een bron van bacteriën en ziekteverwekkers. Ook je keukenhanddoeken kun je maar beter zo vaak mogelijk wassen, liefst op zo’n hoog mogelijke temperatuur. En dan nog dit: Amerikaanse onderzoekers troffen in bijna negentig procent van de keukenhanddoeken poepbacteriën aan, huuuhhhh.

Buikgriep? Het kan komen door je slippers!

10 voorwerpen die viezer zijn dan de toiletbril

Ook interessant