Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Gezondheid

Rode, jeukende handen door het vele wassen? Deze dermatoloog waarschuwt voor handeczeem

handeczeem.jpg

We wassen onze handen inmiddels al langer dan een jaar kapot. Dat werkt goed tegen de verspreiding van het coronavirus, maar onze handen zijn er iets minder blij mee. Heb je meer last van rode, jeukende of uitgedroogde handen? Dan zou dat wel eens handeczeem kunnen zijn. En dat kan zich vervolgens weer verder over je lichaam verspreiden. 

Een dermatoloog legt uit wat je het beste kunt doen tegen handeczeem.

Handeczeem door veelvuldig wassen 

Hoe vaker je je handen onder de kraan houdt, hoe droger ze worden. Doordat we onze handen een stuk vaker blootstellen aan water en zeep worden ze gevoelig, rood en kwetsbaarder. Maar het kan ook de kans op handeczeem verhogen, dat vervolgens weer verder over je lichaam kan verspreiden.

Dermatoloog Gertruud Krekels legt aan het AD uit dat een op de tien Nederlanders grotere kans heeft op handeczeem. Zeker nu de meeste mensen hun handen al langer dan een jaar een stuk meer, langer en grondiger wassen, kan deze onderliggende aandoening tot uiting komen. Vervolgens kan dit zich vooral op plekken waar de huid dun is verspreiden, bijvoorbeeld je oogleden en hals. Overigens is handeczeem voor anderen niet besmettelijk.

Door het handen wassen kunnen er ook kloven in de droge ruwe huid ontstaan, die vatbaar zijn voor bacteriën en schimmels.

Handeczeem herkennen

Handeczeem kan voorkomen op de rug van je handen, je vingers en handpalmen. Symptomen zijn roodheid, jeuk, een schilferige huid, rode bultjes, vochtblaasjes, korstjes, zwellingen en vochtafscheiding.

Handen ontsmetten

Merk je dat je handen het steeds zwaarder te verduren hebben? Dan kun je bij de drogist ook de zeepzalf cetomacrogol halen. Dat is fijner voor de huid. Een ander alternatief zijn desinfecterende alcoholgels. Hoewel dat agressiever klinkt, droogt het volgens de dermatoloog de huid minder uit dan water en zeep. Krekels raadt vooral een desinfecterende spray aan als alternatief voor het handen wassen. Je kunt ook contact opnemen met een dermatoloog of de huisarts om advies vragen wat voor jouw handeczeemklachten het beste is.

Lees ook: Gekke vlekjes en plekjes: híer moet je volgens een dermatoloog op letten

Extra verzorging 

Je handen niet meer ontsmetten om handeczeem te voorkomen is natuurlijk geen optie. Daarom is het zeker in deze tijd belangrijk om je handen extra te verzorgen. Doe dit door regelmatig een vettige handcrème op te smeren. Een extra tip is om je handen voor het slapengaan goed in te smeren en ze vervolgens in boterhamzakjes in te pakken. Zo kan de crème goed intrekken.

Latex handschoentjes raadt Krekels niet aan, die kunnen knellen en dat zorgt voor broeierige zweethanden, die juist weer uit kunnen drogen. Ook raadt de dermatoloog vaseline op je handen af, omdat dat een vettig laagje achterlaat. 

Bron | AD, Huidarts
Beeld | Getty Images

Voice Algemeen

Heb je geen tijd om vanuit je luie stoel je favoriete tijdschrift te lezen, maar wil je wél op de hoogte blijven van het beste van Margriet? Dan hebben wij iets leuks voor je: je kunt vanaf nu praten met Margriet via je Google Home óf Google Assistent op je telefoon of tablet. Zo heb je heel makkelijk toegang tot allerlei extra leuks. Benieuwd? Klik hier om direct met Margriet te praten. Meer uitleg nodig? Klik dan hier.

Ook interessant