Gezondheid

Last van gescheurde mondhoeken? Dit kun je ertegen doen

vrouw-met-gescheurde-mondhoeken.jpg

Van gebarsten lippen tot pijnlijke, gescheurde mondhoeken: de herfst is weer begonnen, en dat betekent ook allerlei van dat soort vervelende kwaaltjes. Naast dat die korstjes in je mondhoeken er niet altijd even smakelijk uitzien, kan het ook nog behoorlijk pijn doen en ontzettend langzaam genezen. Maar niet getreurd: dit kun je doen tegen die gescheurde mondhoeken. 

 Hopelijk ontkom jij deze herfst aan de scheuren en barsten.

Gescheurde mondhoeken

Heb je vaker last van gescheurde mondhoeken? Dat herken je dat pijnlijke gevoel van die kloofjes of scheutjes direct. Daarnaast kan het soms ook gaan jeuken en kan ook de huid naast je mond mee scheuren. Vaak wordt dit veroorzaakt door het likken aan je mondhoeken, waardoor deze nat en kwetsbaar zijn. Ook kan dit ontstaan als je veel plooien in de huid rondom je mond hebt. Hier blijft speeksel vaak hangen, waardoor je mondhoeken vochtig worden en sneller kunnen scheuren. Daarnaast kan het ook liggen aan dat je veel speeksel aanmaakt, ook hierdoor worden je mondhoeken zacht en kwetsbaarder. Wanneer je last hebt van een huidziekte zoals eczeem of psoriasis loop je ook meer kans op gescheurde mondhoeken. Het komt ook vaak voor dat je mondhoeken scheuren door schimmelontsteking. Soms kan de oorzaak voor de ontsteking ook een bacterie zijn. In dat geval ontstaan er honinggele korsten.  

Niet likken of aanraken

Het is misschien een open deur, maar allereerst kun je die pijnlijke gescheurde mondhoeken voorkomen door niet te veel je lippen en dan vooral je mondhoeken te likken. Zit het wondje er al? Probeer jezelf dan al helemaal af te leren om te likken of te pulken aan je lippen en mondhoeken. Een wond geneest sneller als het droog is, en als je hier steeds aan zit kunnen er allerlei bacteriën bij komen. 

Vettigheid

Zeker nu het weer guurder wordt mag die lippenbalsem echt niet meer in je tas ontbreken. Door je lippen vet te houden blijven ze soepel en barsten ze dus minder snel. Vergeet niet om ook ’s nachts een laagje aan te brengen. Zeker als je met je mond open slaapt is de kans dat je lippen uitdrogen groter. 

Zinkolie 

Als je mondhoeken al gescheurd zijn, dan kun je ook wat zinkolie opsmeren. Dit droogt de huid uit, waardoor de wond sneller kan herstellen. Let wel op: van zinkolie kunnen je mondhoeken wit uitslaan. 

Luchtvochtigheid in huis

De kachel mag langzamerhand weer aan, maar daardoor wordt de lucht in huis wel een stuk droger. Daardoor kan je huid, ook rondom je mondhoeken, sneller beginnen te trekken. Dit in afwisseling met de buitenlucht kan ervoor zorgen dat je huid sneller uitdroogt en daardoor barst. Zorg daarom voor een goede luchtvochtigheid in huis. Bijvoorbeeld met een luchtbevochtiger of met een simpel bakje met water op de verwarming. 

Schone tanden 

Best logisch dat een minder schoon gebit ook leidt tot meer bacteriën die naast de binnenkant van jouw mond ook hun kans grijpen in jouw mondhoeken. Zorg dus dat je je tanden goed blijft verzorgen om de kans op infecties zo laag mogelijk te houden.  

Lees ook: Dit is waarom een goede mondgezondheid van groot belang is

Let op je weerstand

Om zo snel mogelijk van wondjes zoals gescheurde mondhoeken af te komen, maar ook om hier voortaan minder vatbaar voor te zijn, is een goede weerstand belangrijk. Zo rond de herfst start ook het griepseizoen en beginnen veel mensen meer in hun gezondheid te kwakkelen. Zorg dat je minder vatbaar bent voor infecties door gevarieerd en gezond te eten met genoeg groente en fruit. 

Gescheurde mondhoeken door een bacterie of schimmel

Komen je gescheurde mondhoeken door een bacterie of schimmelinfectie? Dan zal je toch echt een bezoekje aan de huisarts moeten brengen. Hiervoor heb je namelijk een anti-schimmel crème of zalf met antibioticum nodig. 

Yeah, Margriet is genomineerd voor Website van het Jaar 2020!
Help jij ons winnen? Stem dan snel

Bron | Thuisarts, AndC
Beeld | iStock

Voice Algemeen

Heb je geen tijd om vanuit je luie stoel je favoriete tijdschrift te lezen, maar wil je wél op de hoogte blijven van het beste van Margriet? Dan hebben wij iets leuks voor je: je kunt vanaf nu praten met Margriet via je Google Home óf Google Assistent op je telefoon of tablet. Zo heb je heel makkelijk toegang tot allerlei extra leuks. Benieuwd? Klik hier om direct met Margriet te praten. Meer uitleg nodig? Klik dan hier.

Ook interessant