Gezondheid

Dít zijn de 6 meest voorkomende letsels thuis waarbij EHBO nodig is

dit-zijn-de-6-meest-voorkomende-letsels-waarbij-ehbo-nodig-is.jpg

Wist je dat in Nederland jaarlijks bijna 600.000 mensen op de eerste hulp/EHBO belanden naar aanleiding van ongelukken in en rondom het huis? Vaak gaat het om klein tot middelmatig letsel, maar soms zitten er ook fatale gevallen tussen die voorkomen hadden kunnen worden. Het kan dan ook geen kwaad om een beetje EHBO-kennis te hebben.

Maar wat zijn nu de meest voorkomende letsels waar EHBO voor nodig is?

EHBO bij…

Bloeding

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Zo kun je tijdens het koken per ongeluk uitschieten met een mes en een flinke snee in je hand maken. Als het gaat om een kleine snee dan kun je deze natuurlijk schoonmaken en er een pleister op doen, maar wat doe je bij een heftigere bloeding? Hier een paar belangrijke tips:

  • Vraag het slachtoffer om zelf op de wond te drukken. Kan hij of zij dit niet? Doe het dan zelf.
  • Bel 112 of laat iemand 112 bellen.
  • Zet de telefoon op de luidspreker.
  • Laat het slachtoffer liggen als er kans is op shock.
  • Trek wegwerphandschoenen aan.
  • Oefen druk uit op de wond met je hand, (wond)drukverband of een schone doek (theedoek).
  • Blijf druk uitoefenen tot hulpdiensten zijn gearriveerd.

Bewusteloosheid

Als iemand plotseling niet meer reageert na bijvoorbeeld een val, dan kan dit erg schrikken zijn. Het belangrijkste is om te checken of diegene nog normaal ademhaalt. Als dit het geval is dan kun je het best de volgende stappen ondernemen:

  • Als het slachtoffer niet reageert op aanspreken en schudden dan moet je 112 bellen.
  • Zet je telefoon op de luidspreker.
  • Laat een AED halen indien deze beschikbaar is.
  • Volg de instructies van de 112-centralist op.
  • Blijf de ademhaling controleren. Als het slachtoffer nog normaal ademhaalt is het belangrijk om hem of haar op de zij te leggen (liefst in de stabiele zijligging).
  • Controleer elke minuut of de ademhaling normaal blijft.
  • Zorg voor beschutting van het slachtoffer. Is het koud, leg dan een deken, jas of sjaal over het slachtoffer heen.
  • Stopt de ademhaling? Draai dan het slachtoffer op de rug en start reanimatie.

Lees ook
Wat er niet mag ontbreken in je EHBO-vakantiekit

Botbreuken

Valpartijen lopen niet altijd goed af. Vaak blijft het bij een wond of een kneuzing, maar in sommige gevallen kan er ook sprake zijn van een botbreuk. Wanneer iemand een botbreuk heeft kun je vaak de volgende dingen constateren:

  • Flinke pijn, verkleuring en/of zwelling.
  • Het slachtoffer kan het gewonde lichaamsdeel niet normaal bewegen of er op steunen.
  • Soms is er een zichtbare wond, afwijkende stand, abnormale beweeglijkheid of krakend geluid bij bewegen.

Bij een botbreuk kun je het beste de volgende aanwijzingen opvolgen:

  • Laat het slachtoffer niet onnodig bewegen (ondersteun een been, met hand of deken).
  • Dek een open wond losjes af of met een dekverband.
  • Laat bij een botbreuk aan de arm of schouder het slachtoffer zelf de arm vasthouden.
  • Bel of laat 112 bellen bij letsels aan nek, rug, heup, been of knie, bij blauwe of zeer bleke ledematen, heftige pijn of een open botbreuk.
  • Neem contact op met de huisarts bij letsel aan hand, arm, schouder of voet.
  • Als eigen vervoer niet mogelijk is of er is hevige pijn: overleg dan met 112.

Brandwonden

Stel: je schenkt thee voor jezelf in, zet het op tafel en niet veel later stoot je het per ongeluk om waarna alles over je arm heen stroomt. Wat kun je in zo’n geval het best doen? Bij een brandwond kun je vaak de volgende dingen constateren:

  • Pijn
  • Rode licht gezwollen pijnlijke huid (eerstegraads)
  • Blaren (tweedegraads)
  • Wit, perkamentachtige of zwarte kleur (derdegraads)

Als je denkt dat er sprake is van een brandwond, is het belangrijk om de volgende EHBO-stappen te volgen:

  • Koel het tien minuten met lauw zacht stromend leidingwater af en verwijder zo snel mogelijk kleding en sieraden – en indien van toepassing de luier.
  • Voorkom onderkoeling: koel de brandwond, maar niet het slachtoffer.
  • Bedek de wond met plastic huishoudfolie, steriel verband of een schone doek.
  • Smeer niets op de brandwonden.
  • Laat 112 bellen bij ernstige brandwonden.
  • Waarschuw een huisarts bij grote blaren, een open wond, of elektrisch of chemisch letsel.
  • Vervoer een slachtoffer als het mogelijk is zittend.

Lees ook
Zo herken je het verschil tussen de 4 soorten brandwonden

Kneuzing

Als je bent gevallen of je ergens aan hebt gestoten en het blijft flink pijn doen, dan zou het zomaar kunnen dat je last hebt van een kneuzing. Maar wat moet je in zo’n geval doen? Allereerst is het belangrijk om erachter te komen of er sprake is van een kneuzing. Check daarom de volgende symptomen:

  • Vooral pijn bij belasting
  • Blauwe plek
  • Mogelijke zichtbare zwelling
  • Slachtoffer kan ledemaat moeilijk belasten

Als je denkt dat er sprake is van een kneuzing, kun je het beste de volgende EHBO-stappen volgen:

  • Twijfel je over de ernst van het letsel of is er sprake van een abnormale stand? Handel dan altijd hetzelfde als bij een botbreuk.
  • Koel de plaats maximaal twintig minuten onder lauw, zacht stromend water of met ijs of een coldpack. Houd ijs of een coldpack niet rechtstreeks tegen de huid, maar wikkel het bijvoorbeeld in een schone theedoek. Stop met koelen als de pijn toeneemt.
  • Een steunverband kan comfort bieden.
  • Neem contact op met huisarts als de pijn niet vermindert of als de pijn en zwelling blijven toenemen.

Vergiftiging

Stel, je (klein)kind heeft op een onbewaakt moment schoonmaakmiddel ingeslikt. Wat doe je in zo’n geval? Allereerst is het belangrijk om de volgende checklijst af te gaan:

  • Het slachtoffer heeft een giftige stof binnengekregen of een overdosis ingenomen
  • Hij of zij heeft last van onschuldige klachten zoals jeuk, een droge mond, wazig zien en pijn
  • Bij een ernstige situatie kunnen verschijnselen optreden als verwardheid, onrust, ademhalingsproblemen, hartritmestoornissen en bewusteloosheid

Bij een vergiftiging is het belangrijk om de volgende EHBO- stappen te volgen:

  • Denk aan de (eigen) veiligheid. Ga niet zomaar een ruimte binnen, waarin je giftige stoffen in de lucht vermoedt.
  • Bel of laat 112 bellen bij bewusteloosheid, benauwdheid en suf worden, grote (uitwendige) wonden of bij een bewuste inname van gevaarlijke stoffen.
  • Bel in alle andere gevallen met de huisarts of huisartsenpost.
  • Meld om welke soort stof het gaat en volg het advies van de professionele hulpverlener op.
  • Start reanimatie indien het slachtoffer niet meer reageert op aanspreken, schouders schudden en geen normale ademhaling heeft.
  • Laat, als het slachtoffer dat kan, de mond spoelen bij stoffen die pijn geven in de mond.
  • Leg een slapend of bewusteloos slachtoffer op de zij (stabiele zijligging), omdat er kans is op braken.

Yeah, Margriet is genomineerd voor Website van het Jaar 2020!
Help jij ons winnen? Stem dan snel

Bron | Rode Kruis
Beeld | iStock

Ook interessant