Dit moet je doen als je huid gaat vervellen na verbranding (en dit vooral niet) Beeld Getty Images
Beeld Getty Images

Dit moet je doen als je huid gaat vervellen na verbranding (en dit vooral niet)

Als je na een dag in de zon een vuurrode huid hebt, is de kans groot dat je na verloop van tijd ook last krijgt van loszittende velletjes. Je bent misschien snel geneigd om te gaan scrubben of de velletjes eraf te pulken. Maar is dat wel zo verstandig?

Vervelling ontstaat als de huid verbrandt, bijvoorbeeld doordat je een dag op het strand ligt of in de zon wandelt. Je cellen worden altijd opgeruimd door je lichaam, iets wat normaal gesproken een maand duurt. Na die maand is er pas een nieuwe huidlaag. Maar als je huid beschadigd is door de zon, gaat dit proces sneller. Je lichaam probeert de huid snel te herstellen en ruimt de beschadigde en dode cellen op.

Wat moet je doen bij vervelling?

Vervelling gaat meestal gepaard met jeuk. Vervelend, maar het is wel belangrijk om eraf te blijven. Sowieso is het verstandig om de verbrande huid met rust te laten en er voorzichtig mee om te gaan. Dermatoloog Armanda Onderdijk zegt tegen Radar dat je het best het natuurlijke proces zijn gang kunt laten gaan.

Scrubben of trekken

Waarschijnlijk is scrubben of aan de velletjes trekken het eerste dat in je opkomt. Maar hoe verleidelijk dit ook is, probeer dit niet te doen. Dit vergroot namelijk de kans op een infectie en je kunt ook nog eens de bovenste lagen van je huid kapot trekken. Misschien ziet het er dan tijdelijk even wat mooier uit, omdat je geen losse velletjes meer hebt, maar op de lange termijn heb je een beschadigde huid. Heb je nou toch grote vellen? Dan geeft Armanda het advies om deze er voorzichtig af te knippen. “Let op dat je dit met een steriele schaar doet.”

Scrubben is ook niet verstandig, zegt de dermatoloog. Ook dit kan namelijk leiden tot meer schade aan de huid en infecties. Ga dus niet wrijven met een handdoek of washand, maar dep de plekken voorzichtig droog.

Een verbrande huid verzorgen

Als je verbrandt, is het belangrijk om je huid goed te verzorgen. Je huid kan namelijk makkelijk vocht verliezen en dat wil je niet. Gebruik na het zonnen dus een goede after sun of een andere hydraterende crème met bijvoorbeeld aloë vera. Dit stimuleert de functies van de huid en helpt bij het herstellen. Let wel goed op wat er in deze crèmes zit. Vermijd parfum en alcohol, dit kan namelijk juist weer zorgen voor irritatie.

Voorkomen is beter dan genezen

Als je verbrand bent, is er weinig meer aan te doen. Maar als je een volgende keer de zon weer opzoekt, is het belangrijk om je goed in te smeren. Blijf tussen 11 en 15 uur in de schaduw.

Bron | Radar, Plus

Nynke KooyGetty Images

Op alle verhalen van Margriet rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@margriet.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden