null Beeld

Cardio: we gaan ervoor!

Op Dag 9 van de Fit Challenge worden we flink fitter met deze workout met Jesse. Zet alles op alles zodat je de hele dag een voldaan gevoel hebt van de workout. Vergeet je training niet af te vinken in het trainingsschema. Tip: Doe vandaag ook een extra oefening, kies op de overzichtspagina een oefening uit.

null Beeld

Jesse Ramsoebhag (31) is personal trainer, lifestylecoach en model. Als oprichter van Body and Mind Control, motiveert en stimuleert hij dagelijks zijn cliënten om hun gewenste doelstellingen te behalen.

Redactie Margriet

Op alle verhalen van Margriet rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven. Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@margriet.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden