Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Gezondheid

Buikspieren trainen saai? Zo niet!

Buikspieren trainen, daar kun je tegenop zien. Gelukkig verrast Jesse ons met deze oefening: de crunch maar dan andersom! In plaats van je bovenlijf gebruik je je benen. Succes!

Meer ‘ontspannen’ tips tegen buikvet? Dat kan ook! Lees het hier. 

Jesse1Jesse Ramsoebhag (31) is personal trainer, lifestylecoach en model. Als oprichter van Body and Mind Control, motiveert en stimuleert hij dagelijks zijn cliënten om hun gewenste doelstellingen te behalen.

Ook interessant